Palačinky, Prostý

Gramůcalkcal
10 g 23900 Kalorie 23.9 kilokalori
25 g 59750 Kalorie 59.75 kilokalori
50 g 119500 Kalorie 119.5 kilokalori
100 g 239000 Kalorie 239 kilokalori
250 g 597500 Kalorie 597.5 kilokalori
500 g 1195000 Kalorie 1195 kilokalori
1000 g 2390000 Kalorie 2390 kilokalori


100 Gramů Palačinky Prostý = 239 kilokalori

5.9g proteiny 4.7g tuky 43.3g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny5.88 g
Celkem lipidů (tuků)4.73 g
Sacharidy, jako rozdíl43.33 g
Ostatní
Jasan2.26 g
Energie
Energie239 kcal
Voda43.8 g
Vlákno, celkem dietní2.5 g
Prvky
Vápník, Ca72 mg
Železo, Fe1.64 mg
Hořčík Mg16 mg
Fosfor, P350 mg
Draslík, K122 mg
Sodík, Na566 mg
Zinek, Zn0.44 mg
Měď, Cu0.035 mg
Mangan, Mn0.141 mg
Selen, Se7.4 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU719 IU
Retinol216 mcg
Vitamín A, RAE216 mcg RAE
Thiamin0.363 mg
Riboflavin0.335 mg
Niacin3.345 mg
Kyselina pantothenová0.177 mg
Vitamín B-60.278 mg
Kyselina listová, celkem54 mcg
Kyselina listová45 mcg
Kyselina listová, jídlo9 mcg
Kyselina listová, DFE86 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.949 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny2.721 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,1.07 g
Aminokyseliny
Cukry
Sacharosa0.16 g
Laktóza0.85 g
Maltosa0.18 g
Cukry, celkem7.06 g
Vitamin E (alfa tokoferol)0.38 mg
Tokoferol, gama2.58 mg
Tokoferol, delta0.75 mg
Cholin, celkem28.1 mg
Vitamín K (phylloquinone)7.4 mcg
Dihydrophylloquinone4.8 mcg
Tokoferol, beta0.05 mg
Glukosy (dextrosy)3.13 g
Fruktóza2.74 g
Škrob33.56 g