Mléko, Tukuprostá
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4300 Kalorie | 4.3 kilokalori |
25 g | 10750 Kalorie | 10.75 kilokalori |
50 g | 21500 Kalorie | 21.5 kilokalori |
100 g | 43000 Kalorie | 43 kilokalori |
250 g | 107500 Kalorie | 107.5 kilokalori |
500 g | 215000 Kalorie | 215 kilokalori |
1000 g | 430000 Kalorie | 430 kilokalori |
100 Gramů Mléko Tukuprostá = 43 kilokalori
3.5g proteiny 1g tuky 5g sacharidy /100g
- Mléko, Tukuprostá, Kapalina, 1 % mléčného tuku, S přidanými odtučněné mléčné sušiny, Vitamin A a vitamin DKalorie · 43 kcal
proteiny · 3.48 g tuky · 0.97 g sacharidy · 4.97 g - Mléko, Tukuprostá, Kapalina, 1 % mléčného tuku, Bílkovin obohacených, S přidanými vitaminu A a vitaminu DKalorie · 48 kcal
proteiny · 3.93 g tuky · 1.17 g sacharidy · 5.52 g - Mléko, Tukuprostá, Kapalina, 1 % mléčného tuku, S přidanými vitaminu A a vitaminu DKalorie · 42 kcal
proteiny · 3.37 g tuky · 0.97 g sacharidy · 4.99 g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 3.48 g |
Celkem lipidů (tuků) | 0.97 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 4.97 g |
Ostatní | |
Jasan | 0.77 g |
Energie | |
Energie | 43 kcal |
Voda | 89.81 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 128 mg |
Železo, Fe | 0.05 mg |
Hořčík Mg | 14 mg |
Fosfor, P | 100 mg |
Draslík, K | 162 mg |
Sodík, Na | 52 mg |
Zinek, Zn | 0.4 mg |
Měď, Cu | 0.01 mg |
Mangan, Mn | 0.002 mg |
Selen, Se | 2.3 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 204 IU |
Retinol | 58 mcg |
Vitamín A, RAE | 59 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 1 mg |
Thiamin | 0.04 mg |
Riboflavin | 0.173 mg |
Niacin | 0.09 mg |
Kyselina pantothenová | 0.336 mg |
Vitamín B-6 | 0.045 mg |
Kyselina listová, celkem | 5 mcg |
Vitamín B-12 | 0.38 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 5 mcg |
Kyselina listová, DFE | 5 mcg DFE |
Cholesterol | 4 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.604 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.28 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.036 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.049 g |
Threonin | 0.157 g |
Isoleucin | 0.211 g |
Leucin | 0.341 g |
Lysin | 0.276 g |
Methionin | 0.087 g |
Cystin | 0.032 g |
Fenylalanin | 0.168 g |
Tyrosin | 0.168 g |
Valin | 0.233 g |
Arginin | 0.126 g |
Histidin | 0.094 g |
Alanin | 0.12 g |
Kyselina asparagová | 0.264 g |
Kyselina glutamová | 0.729 g |
Glycin | 0.074 g |
Prolin | 0.337 g |
Serin | 0.189 g |
Cukry | |
Vitamín D | 40 IU |
Vitamin D (D2 + D3) | 1 mcg |