Kukuřičná kaše

Gramůcalkcal
10 g 7200 Kalorie 7.2 kilokalori
25 g 18000 Kalorie 18 kilokalori
50 g 36000 Kalorie 36 kilokalori
100 g 72000 Kalorie 72 kilokalori
250 g 180000 Kalorie 180 kilokalori
500 g 360000 Kalorie 360 kilokalori
1000 g 720000 Kalorie 720 kilokalori


100 Gramů Kukuřičná kaše = 72 kilokalori

1.5g proteiny 0.9g tuky 14.3g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny1.48 g
Celkem lipidů (tuků)0.88 g
Sacharidy, jako rozdíl14.26 g
Ostatní
Jasan0.86 g
Energie
Energie72 kcal
Voda82.53 g
Vlákno, celkem dietní2.5 g
Prvky
Vápník, Ca10 mg
Železo, Fe0.62 mg
Hořčík Mg16 mg
Fosfor, P35 mg
Draslík, K9 mg
Sodík, Na210 mg
Zinek, Zn1.05 mg
Měď, Cu0.03 mg
Mangan, Mn0.07 mg
Selen, Se3 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU1 IU
Thiamin0.003 mg
Riboflavin0.006 mg
Niacin0.033 mg
Kyselina pantothenová0.154 mg
Vitamín B-60.005 mg
Kyselina listová, celkem1 mcg
Kyselina listová, jídlo1 mcg
Kyselina listová, DFE1 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.123 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.231 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.399 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.008 g
Threonin0.05 g
Isoleucin0.058 g
Leucin0.202 g
Lysin0.033 g
Methionin0.031 g
Cystin0.033 g
Fenylalanin0.076 g
Tyrosin0.056 g
Valin0.077 g
Arginin0.068 g
Histidin0.045 g
Alanin0.107 g
Kyselina asparagová0.115 g
Kyselina glutamová0.299 g
Glycin0.052 g
Prolin0.138 g
Serin0.065 g
Cukry
Cukry, celkem1.82 g
Vitamin E (alfa tokoferol)0.05 mg
Lutein + zeaxantin30 mcg
Cholin, celkem3.1 mg
Vitamín K (phylloquinone)0.2 mcg