Krkovička

Gramůcalkcal
10 g 9500 Kalorie 9.5 kilokalori
25 g 23750 Kalorie 23.75 kilokalori
50 g 47500 Kalorie 47.5 kilokalori
100 g 95000 Kalorie 95 kilokalori
250 g 237500 Kalorie 237.5 kilokalori
500 g 475000 Kalorie 475 kilokalori
1000 g 950000 Kalorie 950 kilokalori


100 Gramů Krkovička = 95 kilokalori

19.6g proteiny 1.2g tuky 1.5g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny19.6 g
Celkem lipidů (tuků)1.16 g
Sacharidy, jako rozdíl1.54 g
Ostatní
Jasan3.4 g
Energie
Energie95 kcal
Voda74.3 g
Prvky
Vápník, Ca9 mg
Železo, Fe2.78 mg
Hořčík Mg18 mg
Fosfor, P150 mg
Draslík, K228 mg
Sodík, Na1010 mg
Zinek, Zn4.26 mg
Měď, Cu0.079 mg
Mangan, Mn0.013 mg
Selen, Se10.4 mcg
Vitamíny
Celková kyselina askorbová vitamín C34.6 mg
Thiamin0.095 mg
Riboflavin0.17 mg
Niacin5.065 mg
Kyselina pantothenová0.3 mg
Vitamín B-60.18 mg
Kyselina listová, celkem7 mcg
Vitamín B-121.76 mcg
Kyselina listová, jídlo7 mcg
Kyselina listová, DFE7 mcg DFE
Cholesterol47 mg
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.56 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.04 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.157 g
Threonin0.651 g
Isoleucin0.745 g
Leucin1.266 g
Lysin1.322 g
Methionin0.4 g
Cystin0.221 g
Fenylalanin0.621 g
Tyrosin0.563 g
Valin0.759 g
Arginin1.065 g
Histidin0.549 g
Alanin1.242 g
Kyselina asparagová1.689 g
Kyselina glutamová2.809 g
Glycin1.44 g
Prolin1.242 g
Serin0.695 g
Cukry