Ginger kořen

Gramůcalkcal
10 g 8000 Kalorie 8 kilokalori
25 g 20000 Kalorie 20 kilokalori
50 g 40000 Kalorie 40 kilokalori
100 g 80000 Kalorie 80 kilokalori
250 g 200000 Kalorie 200 kilokalori
500 g 400000 Kalorie 400 kilokalori
1000 g 800000 Kalorie 800 kilokalori


100 Gramů Ginger kořen = 80 kilokalori

1.8g proteiny 0.8g tuky 17.8g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny1.82 g
Celkem lipidů (tuků)0.75 g
Sacharidy, jako rozdíl17.77 g
Ostatní
Jasan0.77 g
Energie
Energie80 kcal
Voda78.89 g
Vlákno, celkem dietní2 g
Prvky
Vápník, Ca16 mg
Železo, Fe0.6 mg
Hořčík Mg43 mg
Fosfor, P34 mg
Draslík, K415 mg
Sodík, Na13 mg
Zinek, Zn0.34 mg
Měď, Cu0.226 mg
Mangan, Mn0.229 mg
Selen, Se0.7 mcg
Vitamíny
Celková kyselina askorbová vitamín C5 mg
Thiamin0.025 mg
Riboflavin0.034 mg
Niacin0.75 mg
Kyselina pantothenová0.203 mg
Vitamín B-60.16 mg
Kyselina listová, celkem11 mcg
Kyselina listová, jídlo11 mcg
Kyselina listová, DFE11 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.203 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.154 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.154 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.012 g
Threonin0.036 g
Isoleucin0.051 g
Leucin0.074 g
Lysin0.057 g
Methionin0.013 g
Cystin0.008 g
Fenylalanin0.045 g
Tyrosin0.02 g
Valin0.073 g
Arginin0.043 g
Histidin0.03 g
Alanin0.031 g
Kyselina asparagová0.208 g
Kyselina glutamová0.162 g
Glycin0.043 g
Prolin0.041 g
Serin0.045 g
Cukry
Cukry, celkem1.7 g
Vitamin E (alfa tokoferol)0.26 mg
Cholin, celkem28.8 mg
Vitamín K (phylloquinone)0.1 mcg
Fytosteroly15 mg