Anglický muffin

Gramůcalkcal
10 g 30000 Kalorie 30 kilokalori
25 g 75000 Kalorie 75 kilokalori
50 g 150000 Kalorie 150 kilokalori
100 g 300000 Kalorie 300 kilokalori
250 g 750000 Kalorie 750 kilokalori
500 g 1500000 Kalorie 1500 kilokalori
1000 g 3000000 Kalorie 3000 kilokalori


100 Gramů Anglický muffin = 300 kilokalori

7.7g proteiny 9.1g tuky 48.2g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny7.73 g
Celkem lipidů (tuků)9.14 g
Sacharidy, jako rozdíl48.19 g
Ostatní
Jasan2.3 g
Energie
Energie300 kcal
Voda32.63 g
Prvky
Vápník, Ca163 mg
Železo, Fe2.52 mg
Hořčík Mg21 mg
Fosfor, P135 mg
Draslík, K110 mg
Sodík, Na613 mg
Zinek, Zn0.67 mg
Měď, Cu0.102 mg
Mangan, Mn0.332 mg
Selen, Se18.6 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU216 IU
Retinol47 mcg
Vitamín A, RAE50 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C1.2 mg
Thiamin0.4 mg
Riboflavin0.5 mg
Niacin4.15 mg
Kyselina pantothenová0.22 mg
Vitamín B-60.06 mg
Kyselina listová, celkem90 mcg
Vitamín B-120.03 mcg
Kyselina listová63 mcg
Kyselina listová, jídlo27 mcg
Kyselina listová, DFE134 mcg DFE
Cholesterol20 mg
Mastné kyseliny, celkem nasycený3.857 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny2.432 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,2.14 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.095 g
Threonin0.243 g
Isoleucin0.297 g
Leucin0.546 g
Lysin0.256 g
Methionin0.139 g
Cystin0.151 g
Fenylalanin0.384 g
Tyrosin0.249 g
Valin0.341 g
Arginin0.331 g
Histidin0.178 g
Alanin0.291 g
Kyselina asparagová0.406 g
Kyselina glutamová2.34 g
Glycin0.291 g
Prolin0.798 g
Serin0.383 g
Cukry
Vitamin E (alfa tokoferol)0.2 mg