Složení |
Bílkoviny | 8.6 g |
Celkem lipidů (tuků) | 4.8 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 56.9 g |
Ostatní |
Jasan | 1.9 g |
Energie |
Energie | 297 kcal |
Voda | 27.8 g |
Vlákno, celkem dietní | 4.7 g |
Prvky |
Vápník, Ca | 72 mg |
Železo, Fe | 3.15 mg |
Hořčík Mg | 28 mg |
Fosfor, P | 118 mg |
Draslík, K | 246 mg |
Sodík, Na | 424 mg |
Zinek, Zn | 0.78 mg |
Měď, Cu | 0.215 mg |
Mangan, Mn | 0.545 mg |
Selen, Se | 21.7 mcg |
Vitamíny |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 0.4 mg |
Thiamin | 0.294 mg |
Riboflavin | 0.39 mg |
Niacin | 3.391 mg |
Kyselina pantothenová | 0.274 mg |
Vitamín B-6 | 0.068 mg |
Kyselina listová, celkem | 98 mcg |
Kyselina listová | 72 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 26 mcg |
Kyselina listová, DFE | 148 mcg DFE |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 1.175 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 2.494 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.738 g |
Aminokyseliny |
Tryptofan | 0.09 g |
Threonin | 0.241 g |
Isoleucin | 0.312 g |
Leucin | 0.561 g |
Lysin | 0.217 g |
Methionin | 0.139 g |
Cystin | 0.166 g |
Fenylalanin | 0.392 g |
Tyrosin | 0.222 g |
Valin | 0.358 g |
Arginin | 0.394 g |
Histidin | 0.182 g |
Alanin | 0.29 g |
Kyselina asparagová | 0.382 g |
Kyselina glutamová | 2.559 g |
Glycin | 0.293 g |
Prolin | 0.899 g |
Serin | 0.388 g |
Cukry |
Cukry, celkem | 6.18 g |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.31 mg |
Lutein + zeaxantin | 46 mcg |
Cholin, celkem | 15.9 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 1.9 mcg |