Burské oříšky
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 56300 Kalorie | 56.3 kilokalori |
| 25 g | 140750 Kalorie | 140.75 kilokalori |
| 50 g | 281500 Kalorie | 281.5 kilokalori |
| 100 g | 563000 Kalorie | 563 kilokalori |
| 250 g | 1407500 Kalorie | 1407.5 kilokalori |
| 500 g | 2815000 Kalorie | 2815 kilokalori |
| 1000 g | 5630000 Kalorie | 5630 kilokalori |
100 Gramů Burské oříšky = 563 kilokalori
25.2g proteiny 48.8g tuky 16.5g sacharidy /100g
- Burské oříšky, Virginia, SurovýKalorie · 563 kcal
proteiny · 25.19 g tuky · 48.75 g sacharidy · 16.54 g - Burské oříšky, Všechny typy, Vařená, Vařený, Se solíKalorie · 318 kcal
proteiny · 13.5 g tuky · 22.01 g sacharidy · 21.26 g - Burské oříšky, Všechny typy, SurovýKalorie · 567 kcal
proteiny · 25.8 g tuky · 49.24 g sacharidy · 16.13 g - Burské oříšky, Virginia, Ropa pražené, Se solíKalorie · 578 kcal
proteiny · 25.87 g tuky · 48.62 g sacharidy · 19.86 g - Burské oříšky, Valencia, Ropa pražené, Bez soliKalorie · 589 kcal
proteiny · 27.04 g tuky · 51.24 g sacharidy · 16.3 g - Burské oříšky, Španělština, Ropa pražené, Se solíKalorie · 579 kcal
proteiny · 28.01 g tuky · 49.04 g sacharidy · 17.45 g - Burské oříšky, Valencia, Ropa pražené, Se solíKalorie · 589 kcal
proteiny · 27.04 g tuky · 51.24 g sacharidy · 16.3 g - Burské oříšky, Virginia, Ropa pražené, Bez soliKalorie · 578 kcal
proteiny · 25.87 g tuky · 48.62 g sacharidy · 19.86 g - Burské oříšky, Španělština, SurovýKalorie · 570 kcal
proteiny · 26.15 g tuky · 49.6 g sacharidy · 15.82 g - Burské oříšky, Valencia, SurovýKalorie · 570 kcal
proteiny · 25.09 g tuky · 47.58 g sacharidy · 20.91 g - Burské oříšky, Všechny typy, Ropa pražené, Se solíKalorie · 599 kcal
proteiny · 28.03 g tuky · 52.5 g sacharidy · 15.26 g - Burské oříšky, Všechny typy, Ropa pražené, Bez soliKalorie · 581 kcal
proteiny · 26.35 g tuky · 49.3 g sacharidy · 18.92 g - Burské oříšky, Španělština, Ropa pražené, Bez soliKalorie · 579 kcal
proteiny · 28.01 g tuky · 49.04 g sacharidy · 17.45 g - Burské oříšky, Všechny typy, Suchá pečené, Se solíKalorie · 585 kcal
proteiny · 23.68 g tuky · 49.66 g sacharidy · 21.51 g - Burské oříšky, Všechny typy, Suchá pečené, Bez soliKalorie · 585 kcal
proteiny · 23.68 g tuky · 49.66 g sacharidy · 21.51 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 25.19 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 48.75 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 16.54 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 2.61 g |
| Energie | |
| Energie | 563 kcal |
| Voda | 6.91 g |
| Vlákno, celkem dietní | 8.5 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 89 mg |
| Železo, Fe | 2.55 mg |
| Hořčík Mg | 171 mg |
| Fosfor, P | 380 mg |
| Draslík, K | 690 mg |
| Sodík, Na | 10 mg |
| Zinek, Zn | 4.43 mg |
| Měď, Cu | 1.112 mg |
| Mangan, Mn | 1.696 mg |
| Selen, Se | 7.1 mcg |
| Vitamíny | |
| Thiamin | 0.653 mg |
| Riboflavin | 0.131 mg |
| Niacin | 12.375 mg |
| Kyselina pantothenová | 1.759 mg |
| Vitamín B-6 | 0.346 mg |
| Kyselina listová, celkem | 239 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 239 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 239 mcg DFE |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 6.361 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 25.289 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 14.708 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.245 g |
| Threonin | 0.863 g |
| Isoleucin | 0.886 g |
| Leucin | 1.633 g |
| Lysin | 0.904 g |
| Methionin | 0.309 g |
| Cystin | 0.323 g |
| Fenylalanin | 1.306 g |
| Tyrosin | 1.024 g |
| Valin | 1.057 g |
| Arginin | 3.013 g |
| Histidin | 0.637 g |
| Alanin | 1.001 g |
| Kyselina asparagová | 3.073 g |
| Kyselina glutamová | 5.265 g |
| Glycin | 1.518 g |
| Prolin | 1.112 g |
| Serin | 1.241 g |
| Cukry | |
| Cukry, celkem | 3.95 g |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 6.56 mg |