Kalorie
Chcete zjistit, kolik kalorií v Soubory cookie, Kokosový makaróny, Z receptu. To je to pravé místo!
To obsahuje 404 Kilokalori, 3.6 gramů bílkovin, 72.2 g sacharidů a 12.7 gramů celkového tuku, na 100 gramů.
3.6g proteiny 12.7g tuky 72.2g sacharidy /100g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 3.6 g |
Celkem lipidů (tuků) | 12.7 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 72.2 g |
Ostatní | |
Jasan | 1 g |
Energie | |
Energie | 404 kcal |
Voda | 10.6 g |
Vlákno, celkem dietní | 1.8 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 7 mg |
Železo, Fe | 0.75 mg |
Hořčík Mg | 21 mg |
Fosfor, P | 43 mg |
Draslík, K | 156 mg |
Sodík, Na | 247 mg |
Zinek, Zn | 0.71 mg |
Měď, Cu | 0.143 mg |
Mangan, Mn | 0.947 mg |
Selen, Se | 10.5 mcg |
Vitamíny | |
Thiamin | 0.011 mg |
Riboflavin | 0.11 mg |
Niacin | 0.13 mg |
Kyselina pantothenová | 0.27 mg |
Vitamín B-6 | 0.099 mg |
Kyselina listová, celkem | 4 mcg |
Vitamín B-12 | 0.03 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 4 mcg |
Kyselina listová, DFE | 4 mcg DFE |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 11.236 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.549 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.141 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.041 g |
Threonin | 0.143 g |
Isoleucin | 0.171 g |
Leucin | 0.273 g |
Lysin | 0.203 g |
Methionin | 0.099 g |
Cystin | 0.081 g |
Fenylalanin | 0.188 g |
Tyrosin | 0.122 g |
Valin | 0.211 g |
Arginin | 0.303 g |
Histidin | 0.076 g |
Alanin | 0.187 g |
Kyselina asparagová | 0.338 g |
Kyselina glutamová | 0.552 g |
Glycin | 0.131 g |
Prolin | 0.133 g |
Serin | 0.213 g |
Cukry | |
Cukry, celkem | 70.65 g |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.15 mg |
Cholin, celkem | 7.8 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 0.1 mcg |