Kalorie
Chcete zjistit, kolik kalorií v Soubory cookie, Gingersnaps. To je to pravé místo!
To obsahuje 416 Kilokalori, 5.6 gramů bílkovin, 76.9 g sacharidů a 9.8 gramů celkového tuku, na 100 gramů.
5.6g proteiny 9.8g tuky 76.9g sacharidy /100g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 5.6 g |
Celkem lipidů (tuků) | 9.8 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 76.9 g |
Ostatní | |
Jasan | 2.4 g |
Energie | |
Energie | 416 kcal |
Voda | 5.3 g |
Vlákno, celkem dietní | 2.2 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 77 mg |
Železo, Fe | 6.4 mg |
Hořčík Mg | 49 mg |
Fosfor, P | 83 mg |
Draslík, K | 346 mg |
Sodík, Na | 558 mg |
Zinek, Zn | 0.55 mg |
Měď, Cu | 0.305 mg |
Mangan, Mn | 1.555 mg |
Selen, Se | 5.1 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 2 IU |
Thiamin | 0.2 mg |
Riboflavin | 0.293 mg |
Niacin | 3.235 mg |
Kyselina pantothenová | 0.38 mg |
Vitamín B-6 | 0.098 mg |
Kyselina listová, celkem | 87 mcg |
Kyselina listová | 82 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 6 mcg |
Kyselina listová, DFE | 145 mcg DFE |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 2.451 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 5.365 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 1.372 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.08 g |
Threonin | 0.155 g |
Isoleucin | 0.212 g |
Leucin | 0.38 g |
Lysin | 0.195 g |
Methionin | 0.094 g |
Cystin | 0.12 g |
Fenylalanin | 0.263 g |
Tyrosin | 0.159 g |
Valin | 0.248 g |
Arginin | 0.213 g |
Histidin | 0.114 g |
Alanin | 0.169 g |
Kyselina asparagová | 0.248 g |
Kyselina glutamová | 1.825 g |
Glycin | 0.189 g |
Prolin | 0.614 g |
Serin | 0.292 g |
Cukry | |
Cukry, celkem | 19.92 g |
Karoten, beta | 1 mcg |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.97 mg |
Lutein + zeaxantin | 2 mcg |
Cholin, celkem | 8.8 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 2.5 mcg |