Kalorie
Chcete zjistit, kolik kalorií v Mléko, Suché, Odtučněné, pravidelné, Bez přidání vitaminu A a vitaminu D. To je to pravé místo!
To obsahuje 362 Kilokalori, 36.16 gramů bílkovin, 51.98 g sacharidů a 0.77 gramů celkového tuku, na 100 gramů.
36.2g proteiny 0.8g tuky 52g sacharidy /100g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 36.16 g |
Celkem lipidů (tuků) | 0.77 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 51.98 g |
Ostatní | |
Jasan | 7.93 g |
Energie | |
Energie | 362 kcal |
Voda | 3.16 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 1257 mg |
Železo, Fe | 0.32 mg |
Hořčík Mg | 110 mg |
Fosfor, P | 968 mg |
Draslík, K | 1794 mg |
Sodík, Na | 535 mg |
Zinek, Zn | 4.08 mg |
Měď, Cu | 0.041 mg |
Mangan, Mn | 0.02 mg |
Selen, Se | 27.3 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 22 IU |
Retinol | 6 mcg |
Vitamín A, RAE | 6 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 6.8 mg |
Thiamin | 0.415 mg |
Riboflavin | 1.55 mg |
Niacin | 0.951 mg |
Kyselina pantothenová | 3.568 mg |
Vitamín B-6 | 0.361 mg |
Kyselina listová, celkem | 50 mcg |
Vitamín B-12 | 4.03 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 50 mcg |
Kyselina listová, DFE | 50 mcg DFE |
Cholesterol | 20 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.499 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.201 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.03 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.51 g |
Threonin | 1.632 g |
Isoleucin | 2.188 g |
Leucin | 3.542 g |
Lysin | 2.868 g |
Methionin | 0.907 g |
Cystin | 0.334 g |
Fenylalanin | 1.746 g |
Tyrosin | 1.746 g |
Valin | 2.42 g |
Arginin | 1.309 g |
Histidin | 0.981 g |
Alanin | 1.247 g |
Kyselina asparagová | 2.743 g |
Kyselina glutamová | 7.572 g |
Glycin | 0.765 g |
Prolin | 3.503 g |
Serin | 1.967 g |
Cukry | |
Cukry, celkem | 51.98 g |
Karoten, beta | 1 mcg |
Cholin, celkem | 169.2 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 0.1 mcg |