Kalorie
Chcete zjistit, kolik kalorií v Mléko, Kapalina, Odtučněné, Vápník obohacené (bez tuku nebo nízkotučné). To je to pravé místo!
To obsahuje 35 Kilokalori, 3.4 gramů bílkovin, 4.85 g sacharidů a 0.18 gramů celkového tuku, na 100 gramů.
3.4g proteiny 0.2g tuky 4.9g sacharidy /100g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 3.4 g |
Celkem lipidů (tuků) | 0.18 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 4.85 g |
Ostatní | |
Jasan | 0.77 g |
Energie | |
Energie | 35 kcal |
Voda | 90.8 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 204 mg |
Železo, Fe | 0.04 mg |
Hořčík Mg | 11 mg |
Fosfor, P | 101 mg |
Draslík, K | 166 mg |
Sodík, Na | 52 mg |
Zinek, Zn | 0.4 mg |
Měď, Cu | 0.011 mg |
Selen, Se | 2.1 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 458 IU |
Retinol | 137 mcg |
Vitamín A, RAE | 137 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 1 mg |
Thiamin | 0.036 mg |
Riboflavin | 0.14 mg |
Niacin | 0.088 mg |
Vitamín B-6 | 0.04 mg |
Kyselina listová, celkem | 5 mcg |
Vitamín B-12 | 0.38 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 5 mcg |
Kyselina listová, DFE | 5 mcg DFE |
Cholesterol | 2 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.117 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.047 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.007 g |
Aminokyseliny | |
— | |
Cukry | |
Cukry, celkem | 4.85 g |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.01 mg |
Vitamín D | 47 IU |
Vitamin D3 (cholekalciferol) | 1.2 mcg |
Vitamin D (D2 + D3) | 1.2 mcg |
Cholin, celkem | 16 mg |