Kalorie
Chcete zjistit, kolik kalorií v Fast foods, Vlnky, Obalované a smažené. To je to pravé místo!
To obsahuje 268 Kilokalori, 10.94 gramů bílkovin, 26.73 g sacharidů a 13.47 gramů celkového tuku, na 100 gramů.
10.9g proteiny 13.5g tuky 26.7g sacharidy /100g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 10.94 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 13.47 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 26.73 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 0.85 g |
| Energie | |
| Energie | 268 kcal |
| Voda | 48.01 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 13 mg |
| Železo, Fe | 1.42 mg |
| Hořčík Mg | 22 mg |
| Fosfor, P | 203 mg |
| Draslík, K | 204 mg |
| Sodík, Na | 638 mg |
| Zinek, Zn | 0.75 mg |
| Měď, Cu | 0.15 mg |
| Mangan, Mn | 0.207 mg |
| Selen, Se | 27 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 96 IU |
| Retinol | 29 mcg |
| Vitamín A, RAE | 29 mcg RAE |
| Thiamin | 0.14 mg |
| Riboflavin | 0.59 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.35 mg |
| Vitamín B-6 | 0.05 mg |
| Kyselina listová, celkem | 37 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.3 mcg |
| Kyselina listová | 9 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 28 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 43 mcg DFE |
| Cholesterol | 75 mg |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 3.391 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 8.718 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.42 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.129 g |
| Threonin | 0.423 g |
| Isoleucin | 0.468 g |
| Leucin | 0.77 g |
| Lysin | 0.636 g |
| Methionin | 0.238 g |
| Cystin | 0.174 g |
| Fenylalanin | 0.453 g |
| Tyrosin | 0.343 g |
| Valin | 0.502 g |
| Arginin | 0.671 g |
| Histidin | 0.22 g |
| Alanin | 0.562 g |
| Kyselina asparagová | 0.88 g |
| Kyselina glutamová | 2.027 g |
| Glycin | 0.553 g |
| Prolin | 0.653 g |
| Serin | 0.535 g |
| Cukry | |
| — | |