Kalorie

Chcete zjistit, kolik kalorií v Fast foods, Křupavé kuřecí filet sandwich, S hlávkovým salátem, Rajče a majonézou. To je to pravé místo!

To obsahuje 245 Kilokalori, 12.42 gramů bílkovin, 22.46 g sacharidů a 11.7 gramů celkového tuku, na 100 gramů.

12.4g proteiny 11.7g tuky 22.5g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny12.42 g
Celkem lipidů (tuků)11.7 g
Sacharidy, jako rozdíl22.46 g
Ostatní
Jasan2.36 g
Energie
Energie245 kcal
Voda51.06 g
Vlákno, celkem dietní1.4 g
Prvky
Vápník, Ca78 mg
Železo, Fe1.23 mg
Hořčík Mg28 mg
Fosfor, P161 mg
Draslík, K205 mg
Sodík, Na650 mg
Zinek, Zn1 mg
Měď, Cu0.145 mg
Mangan, Mn0.255 mg
Selen, Se19.3 mcg
Vitamíny
Celková kyselina askorbová vitamín C0.3 mg
Thiamin0.16 mg
Riboflavin0.183 mg
Niacin5.11 mg
Kyselina pantothenová0.804 mg
Vitamín B-60.126 mg
Kyselina listová, celkem29 mcg
Vitamín B-120.33 mcg
Kyselina listová20 mcg
Kyselina listová, jídlo9 mcg
Kyselina listová, DFE43 mcg DFE
Cholesterol29 mg
Mastné kyseliny, celkem nasycený2.119 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny3.74 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,5.47 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.12 g
Threonin0.41 g
Isoleucin0.49 g
Leucin0.84 g
Lysin0.71 g
Methionin0.27 g
Cystin0.16 g
Fenylalanin0.46 g
Tyrosin0.24 g
Valin0.53 g
Arginin0.58 g
Histidin0.35 g
Alanin0.58 g
Kyselina asparagová0.78 g
Kyselina glutamová2.64 g
Glycin0.49 g
Prolin0.68 g
Serin0.43 g
Cukry
Sacharosa0.15 g
Laktóza0.15 g
Maltosa0.15 g
Vitamin E (alfa tokoferol)0.69 mg
Tokoferol, gama4.84 mg
Tokoferol, delta1.51 mg
Cholin, celkem31.2 mg
Vitamín K (phylloquinone)4.6 mcg
Betain75.8 mg
Tokoferol, beta1.94 mg
Glukosy (dextrosy)0.94 g
Fruktóza1.09 g
Škrob17.8 g