Kalorie
Chcete zjistit, kolik kalorií v Chléb, Modré kukuřice, Somiviki (Hopi). To je to pravé místo!
To obsahuje 186 Kilokalori, 3.1 gramů bílkovin, 39.84 g sacharidů a 1.53 gramů celkového tuku, na 100 gramů.
3.1g proteiny 1.5g tuky 39.8g sacharidy /100g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 3.1 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 1.53 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 39.84 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 0.52 g |
| Energie | |
| Energie | 186 kcal |
| Voda | 55.01 g |
| Vlákno, celkem dietní | 3.6 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 34 mg |
| Železo, Fe | 1.58 mg |
| Hořčík Mg | 43 mg |
| Fosfor, P | 94 mg |
| Draslík, K | 114 mg |
| Sodík, Na | 9 mg |
| Zinek, Zn | 0.82 mg |
| Měď, Cu | 0.119 mg |
| Mangan, Mn | 0.405 mg |
| Selen, Se | 3 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 5 IU |
| Thiamin | 0.03 mg |
| Niacin | 0.55 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.17 mg |
| Vitamín B-6 | 0.168 mg |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.289 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.347 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.779 g |
| Aminokyseliny | |
| — | |
| Cukry | |
| Sacharosa | 12.94 g |
| Cukry, celkem | 12.94 g |
| Karoten, beta | 3 mcg |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.34 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
| Lutein + zeaxantin | 18 mcg |
| Tokoferol, gama | 0.8 mg |
| Tokoferol, delta | 0.01 mg |
| Tokoferol, beta | 0.06 mg |
| Mastné kyseliny, celkem trans | 0.008 g |
| Mastné kyseliny, celkem trans-monoenoic | 0.004 g |
| Mastné kyseliny, celkem trans-polyenoic | 0.004 g |
| Škrob | 22.98 g |