Kalorie

Všechny oblasti Bílá Surový Grapefruity

Chcete zjistit, kolik kalorií v Grapefruity, Surový, Bílá, Všechny oblasti. To je to pravé místo!

To obsahuje 33 kcal, 0.69 gramů bílkovin, 8.41 g sacharidů a 0.1 gramů celkového tuku, na 100 gramů.

Výživa

Tabulka zobrazí informace živin Bílkoviny, sacharidy a tuk hodnoty. Obsahuje také Kalorie v kcal a další prvky jako vlákna a vitaminy případně.

0.7g proteiny 0.1g tuky 8.4g sacharidy

 
Prvek Částka /100g
Složení
Bílkoviny 0.69 g
Celkem lipidů (tuků) 0.1 g
Sacharidy, jako rozdíl 8.41 g
Ostatní
Jasan 0.33 g
Energie
Energie 33 kcal
Voda 90.48 g
Vlákno, celkem dietní 1.1 g
Prvky
Vápník, Ca 12 mg
Železo, Fe 0.06 mg
Hořčík Mg 9 mg
Fosfor, P 8 mg
Draslík, K 148 mg
Zinek, Zn 0.07 mg
Měď, Cu 0.05 mg
Mangan, Mn 0.013 mg
Selen, Se 1.4 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU 33 IU
Vitamín A, RAE 2 mcg RAE
Celková kyselina askorbová vitamín C 33.3 mg
Thiamin 0.037 mg
Riboflavin 0.02 mg
Niacin 0.269 mg
Kyselina pantothenová 0.283 mg
Vitamín B-6 0.043 mg
Kyselina listová, celkem 10 mcg
Kyselina listová, jídlo 10 mcg
Kyselina listová, DFE 10 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený 0.014 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny 0.013 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin, 0.024 g
Aminokyseliny
Tryptofan 0.007 g
Threonin 0.012 g
Isoleucin 0.007 g
Leucin 0.013 g
Lysin 0.017 g
Methionin 0.007 g
Cystin 0.007 g
Fenylalanin 0.041 g
Tyrosin 0.007 g
Valin 0.014 g
Arginin 0.078 g
Histidin 0.007 g
Alanin 0.022 g
Kyselina asparagová 0.123 g
Kyselina glutamová 0.176 g
Glycin 0.013 g
Prolin 0.056 g
Serin 0.025 g
Cukry
Cukry, celkem 7.31 g
Karoten, beta 14 mcg
Karoten, alfa 8 mcg
Vitamin E (alfa tokoferol) 0.13 mg
Cryptoxanthin, beta 3 mcg
Lutein + zeaxantin 10 mcg
Cholin, celkem 7.7 mg
Fytosteroly 17 mg

Související potravin

Zatímco přemýšlel Kolik kalorií v Grapefruity je v pořádku, pravidelný pohyb a vyvážená strava jsou zvyky, které vytvářejí zdravý život, a nízké kalorie nemůže nahradit,.
Začněte pečovat o své zdraví: O vašem Ideální hmotnost Ale drž se dál od diety, které slibují velký váhový úbytek v krátkém množství času.

Zdroj dat: důvěryhodné USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

Kalendář 2019

Kolik kalorií