Хляб, Царевичен хляб
Грама | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 26600 Калории | 26.6 Килокалории |
25 g | 66500 Калории | 66.5 Килокалории |
50 g | 133000 Калории | 133 Килокалории |
100 g | 266000 Калории | 266 Килокалории |
250 g | 665000 Калории | 665 Килокалории |
500 g | 1330000 Калории | 1330 Килокалории |
1000 g | 2660000 Калории | 2660 Килокалории |
100 Грама Хляб Царевичен хляб = 266 Килокалории
6.7g протеини 7.1g мазнини 43.5g въглехидрати /100g
- Хляб, Царевичен хляб, Приготвени от рецепта, Направени с мляко, ниско съдържание на мазнини (2 %)Калории · 266 kcal
протеини · 6.7 g мазнини · 7.1 g въглехидрати · 43.5 g - Хляб, Царевичен хляб, Суха смес, ПодготвениКалории · 314 kcal
протеини · 7.2 g мазнини · 10 g въглехидрати · 48.1 g - Хляб, Царевичен хляб, Суха смес, Неуголемени (включва царевица кифла mix)Калории · 418 kcal
протеини · 7 g мазнини · 12.2 g въглехидрати · 69.5 g - Хляб, Царевичен хляб, Суха смес, Обогатен (включва царевица кифла mix)Калории · 418 kcal
протеини · 7 g мазнини · 12.2 g въглехидрати · 69.5 g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Състав | |
Протеин | 6.7 g |
Общо липиди (мазнини) | 7.1 g |
Въглехидрати, като разликата | 43.5 g |
Други | |
Пепел | 3.6 g |
Енергия | |
Енергия | 266 kcal |
Вода | 39.1 g |
Елементи | |
Калций, Ca | 249 mg |
Желязо, Fe | 2.5 mg |
Магнезий, Mg | 25 mg |
Фосфор, P | 169 mg |
Калий, К | 147 mg |
Натрий, Na | 658 mg |
Цинк, Zn | 0.6 mg |
Мед, Cu | 0.051 mg |
Манган, Mn | 0.118 mg |
Селен, Se | 10.1 mcg |
Витамини | |
Витамин A, IU | 277 IU |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 0.3 mg |
Тиамин | 0.291 mg |
Рибофлавин | 0.294 mg |
Ниацин | 2.254 mg |
Пантотенова киселина | 0.339 mg |
Витамин В-6 | 0.113 mg |
Фолат, общо | 77 mcg |
Витамин B-12 | 0.15 mcg |
Фолиева киселина | 58 mcg |
Фолиева киселина, храна | 19 mcg |
Фолат, ФДИ | 118 mcg DFE |
Холестерол | 40 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 1.555 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 1.83 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 3.206 g |
Аминокиселини | |
Триптофан | 0.067 g |
Треонин | 0.259 g |
Изолевцин | 0.29 g |
Левцин | 0.678 g |
Лизин | 0.296 g |
Метионин | 0.152 g |
Цистин | 0.117 g |
Фенилаланин | 0.33 g |
Тирозин | 0.268 g |
Валин | 0.357 g |
Аргинин | 0.312 g |
Хистидин | 0.181 g |
Аланин | 0.372 g |
Аспарагинова киселина | 0.472 g |
Глутаминова киселина | 1.376 g |
Глицин | 0.231 g |
Пролин | 0.571 g |
Серин | 0.356 g |
Захари | |
Фитостероли | 12 mg |