Хляб, Райс трици

Грамаcalkcal
10 g 24300 Калории 24.3 Килокалории
25 g 60750 Калории 60.75 Килокалории
50 g 121500 Калории 121.5 Килокалории
100 g 243000 Калории 243 Килокалории
250 g 607500 Калории 607.5 Килокалории
500 g 1215000 Калории 1215 Килокалории
1000 g 2430000 Калории 2430 Килокалории


100 Грама Хляб Райс трици = 243 Килокалории

8.9g протеини 4.6g мазнини 43.5g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин8.9 g
Общо липиди (мазнини)4.6 g
Въглехидрати, като разликата43.5 g
Други
Пепел2 g
Енергия
Енергия243 kcal
Вода41 g
Влакно, общо хранителни4.9 g
Елементи
Калций, Ca69 mg
Желязо, Fe3.61 mg
Магнезий, Mg80 mg
Фосфор, P178 mg
Калий, К215 mg
Натрий, Na303 mg
Цинк, Zn1.31 mg
Мед, Cu0.184 mg
Манган, Mn1.585 mg
Селен, Se28.7 mcg
Витамини
Витамин A, IU1 IU
Тиамин0.653 mg
Рибофлавин0.3 mg
Ниацин6.81 mg
Пантотенова киселина0.776 mg
Витамин В-60.268 mg
Фолат, общо86 mcg
Фолиева киселина56 mcg
Фолиева киселина, храна30 mcg
Фолат, ФДИ125 mcg DFE
Мастни киселини, общо наситен0.709 g
Мастни киселини, общо мононенаситени1.654 g
Общо полиненаситени мастни киселини,1.76 g
Аминокиселини
Триптофан0.106 g
Треонин0.268 g
Изолевцин0.347 g
Левцин0.624 g
Лизин0.259 g
Метионин0.156 g
Цистин0.19 g
Фенилаланин0.439 g
Тирозин0.271 g
Валин0.402 g
Аргинин0.379 g
Хистидин0.197 g
Аланин0.328 g
Аспарагинова киселина0.464 g
Глутаминова киселина2.703 g
Глицин0.344 g
Пролин0.91 g
Серин0.433 g
Захари
Захари, общо4.67 g
Витамин Е (алфа-токоферол)0.65 mg
Лутеин + зеаксантин49 mcg
Холин, общо14.6 mg
Витамин К (phylloquinone)1 mcg