Тестени изделия, Пресни охладени
Грама | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 28900 Калории | 28.9 Килокалории |
25 g | 72250 Калории | 72.25 Килокалории |
50 g | 144500 Калории | 144.5 Килокалории |
100 g | 289000 Калории | 289 Килокалории |
250 g | 722500 Калории | 722.5 Килокалории |
500 g | 1445000 Калории | 1445 Килокалории |
1000 g | 2890000 Калории | 2890 Килокалории |
100 Грама Тестени изделия Пресни охладени = 289 Килокалории
11.3g протеини 2.1g мазнини 55.7g въглехидрати /100g
- Тестени изделия, Пресни охладени, Спанак, Като закупениКалории · 289 kcal
протеини · 11.26 g мазнини · 2.1 g въглехидрати · 55.72 g - Тестени изделия, Пресни охладени, Обикновен, ВарениКалории · 131 kcal
протеини · 5.15 g мазнини · 1.05 g въглехидрати · 24.93 g - Тестени изделия, Пресни охладени, Спанак, ВарениКалории · 130 kcal
протеини · 5.06 g мазнини · 0.94 g въглехидрати · 25.04 g - Тестени изделия, Пресни охладени, Обикновен, Като закупениКалории · 288 kcal
протеини · 11.31 g мазнини · 2.3 g въглехидрати · 54.73 g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Състав | |
Протеин | 11.26 g |
Общо липиди (мазнини) | 2.1 g |
Въглехидрати, като разликата | 55.72 g |
Други | |
Пепел | 0.82 g |
Енергия | |
Енергия | 289 kcal |
Вода | 30.1 g |
Елементи | |
Калций, Ca | 43 mg |
Желязо, Fe | 3.3 mg |
Магнезий, Mg | 63 mg |
Фосфор, P | 148 mg |
Калий, К | 272 mg |
Натрий, Na | 27 mg |
Цинк, Zn | 1.4 mg |
Мед, Cu | 0.197 mg |
Манган, Mn | 0.781 mg |
Витамини | |
Витамин A, IU | 241 IU |
Ретинол | 15 mcg |
Витамин А, RAE | 25 mcg RAE |
Тиамин | 0.609 mg |
Рибофлавин | 0.398 mg |
Ниацин | 3.46 mg |
Пантотенова киселина | 0.688 mg |
Витамин В-6 | 0.315 mg |
Фолат, общо | 177 mcg |
Витамин B-12 | 0.31 mcg |
Фолиева киселина | 121 mcg |
Фолиева киселина, храна | 56 mcg |
Фолат, ФДИ | 262 mcg DFE |
Холестерол | 73 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 0.483 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.659 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.467 g |
Аминокиселини | |
Триптофан | 0.15 g |
Треонин | 0.352 g |
Изолевцин | 0.488 g |
Левцин | 0.813 g |
Лизин | 0.336 g |
Метионин | 0.208 g |
Цистин | 0.297 g |
Фенилаланин | 0.56 g |
Тирозин | 0.332 g |
Валин | 0.544 g |
Аргинин | 0.48 g |
Хистидин | 0.237 g |
Аланин | 0.399 g |
Аспарагинова киселина | 0.601 g |
Глутаминова киселина | 3.449 g |
Глицин | 0.369 g |
Пролин | 1.056 g |
Серин | 0.577 g |
Захари | |
— |