Крем от гъби

Грамаcalkcal
10 g 5300 Калории 5.3 Килокалории
25 g 13250 Калории 13.25 Килокалории
50 g 26500 Калории 26.5 Килокалории
100 g 53000 Калории 53 Килокалории
250 g 132500 Калории 132.5 Килокалории
500 g 265000 Калории 265 Килокалории
1000 g 530000 Калории 530 Килокалории


100 Грама Крем от гъби = 53 Килокалории

1g протеини 3.7g мазнини 4.5g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин1 g
Общо липиди (мазнини)3.7 g
Въглехидрати, като разликата4.53 g
Други
Пепел0.47 g
Енергия
Енергия53 kcal
Вода90.3 g
Влакно, общо хранителни0.2 g
Елементи
Калций, Ca19 mg
Желязо, Fe0.21 mg
Магнезий, Mg2 mg
Фосфор, P20 mg
Калий, К41 mg
Натрий, Na20 mg
Цинк, Zn0.24 mg
Мед, Cu0.051 mg
Селен, Se0.6 mcg
Витамини
Витамин A, IU24 IU
Ретинол7 mcg
Витамин А, RAE7 mcg RAE
Витамин С, общо аскорбинова киселина0.4 mg
Тиамин0.02 mg
Рибофлавин0.04 mg
Ниацин0.3 mg
Витамин В-60.01 mg
Фолат, общо8 mcg
Витамин B-120.02 mcg
Фолиева киселина2 mcg
Фолиева киселина, храна5 mcg
Фолат, ФДИ9 mcg DFE
Холестерол1 mg
Мастни киселини, общо наситен1.005 g
Мастни киселини, общо мононенаситени0.704 g
Общо полиненаситени мастни киселини,1.739 g
Аминокиселини
Захари
Захари, общо1.72 g
Каротин, бета1 mcg
Витамин Е (алфа-токоферол)0.37 mg
Холин, общо5.8 mg
Витамин К (phylloquinone)0.8 mcg