Говеждо юфка
| Грама | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7400 Калории | 7.4 Килокалории |
| 25 g | 18500 Калории | 18.5 Килокалории |
| 50 g | 37000 Калории | 37 Килокалории |
| 100 g | 74000 Калории | 74 Килокалории |
| 250 g | 185000 Калории | 185 Килокалории |
| 500 g | 370000 Калории | 370 Килокалории |
| 1000 g | 740000 Калории | 740 Килокалории |
100 Грама Говеждо юфка = 74 Килокалории
0.1g протеини 0g мазнини 20.5g въглехидрати /100g
- Супа, Говеждо юфка, Сухо, МиксКалории · 74 kcal
протеини · 0.1 g мазнини · 0 g въглехидрати · 20.5 g - Супа, Говеждо юфка, Консервирани, Приготвени с равен обем водаКалории · 34 kcal
протеини · 1.93 g мазнини · 1.23 g въглехидрати · 3.58 g - Супа, Говеждо юфка, Консервирани, КондензираноКалории · 67 kcal
протеини · 3.85 g мазнини · 2.46 g въглехидрати · 7.16 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Състав | |
| Протеин | 0.1 g |
| Въглехидрати, като разликата | 20.5 g |
| Други | |
| Пепел | 0.2 g |
| Енергия | |
| Енергия | 74 kcal |
| Вода | 79.2 g |
| Влакно, общо хранителни | 1.2 g |
| Елементи | |
| Калций, Ca | 6 mg |
| Желязо, Fe | 0.22 mg |
| Магнезий, Mg | 4 mg |
| Фосфор, P | 6 mg |
| Калий, К | 83 mg |
| Цинк, Zn | 0.08 mg |
| Мед, Cu | 0.038 mg |
| Селен, Se | 0.4 mcg |
| Витамини | |
| Витамин A, IU | 94 IU |
| Витамин А, RAE | 5 mcg RAE |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 0.8 mg |
| Тиамин | 0.006 mg |
| Рибофлавин | 0.03 mg |
| Ниацин | 0.206 mg |
| Пантотенова киселина | 0.114 mg |
| Витамин В-6 | 0.029 mg |
| Фолат, общо | 1 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 1 mcg |
| Фолат, ФДИ | 1 mcg DFE |
| Аминокиселини | |
| — | |
| Захари | |
| Захари, общо | 13.64 g |
| Флуорид, F | 34.4 mcg |
| Каротин, бета | 52 mcg |
| Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.6 mg |
| Cryptoxanthin, бета | 10 mcg |
| Лутеин + зеаксантин | 29 mcg |
| Холин, общо | 1.1 mg |
| Витамин К (phylloquinone) | 3.4 mcg |