Спагети

Грамаcalkcal
10 g 10700 Калории 10.7 Килокалории
25 g 26750 Калории 26.75 Килокалории
50 g 53500 Калории 53.5 Килокалории
100 g 107000 Калории 107 Килокалории
250 g 267500 Калории 267.5 Килокалории
500 g 535000 Калории 535 Килокалории
1000 g 1070000 Калории 1070 Килокалории


100 Грама Спагети = 107 Килокалории

4.2g протеини 5.1g мазнини 11.1g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин4.17 g
Общо липиди (мазнини)5.1 g
Въглехидрати, като разликата11.11 g
Други
Пепел1.38 g
Енергия
Енергия107 kcal
Вода78.24 g
Елементи
Калций, Ca12 mg
Желязо, Fe1.31 mg
Магнезий, Mg14 mg
Фосфор, P4 mg
Калий, К141 mg
Натрий, Na406 mg
Цинк, Zn0.6 mg
Мед, Cu0.096 mg
Манган, Mn0.218 mg
Селен, Se9.7 mcg
Витамини
Тиамин0.091 mg
Рибофлавин0.106 mg
Ниацин1.986 mg
Витамин В-60.064 mg
Фолат, общо20 mcg
Витамин B-120.28 mcg
Холестерол9 mg
Мастни киселини, общо наситен1.98 g
Мастни киселини, общо мононенаситени2.216 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.36 g
Аминокиселини
Захари
Холин, общо12 mg
Витамин К (phylloquinone)1.1 mcg
Бетаин23.8 mg
Нишесте6.43 g