Карагьоз

Грамаcalkcal
10 g 19700 Калории 19.7 Килокалории
25 g 49250 Калории 49.25 Килокалории
50 g 98500 Калории 98.5 Килокалории
100 g 197000 Калории 197 Килокалории
250 g 492500 Калории 492.5 Килокалории
500 g 985000 Калории 985 Килокалории
1000 g 1970000 Калории 1970 Килокалории


100 Грама Карагьоз = 197 Килокалории

16.9g протеини 13.8g мазнини 0g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин16.93 g
Общо липиди (мазнини)13.77 g
Други
Пепел1.32 g
Енергия
Енергия197 kcal
Вода68.19 g
Елементи
Калций, Ca47 mg
Желязо, Fe0.97 mg
Магнезий, Mg30 mg
Фосфор, P272 mg
Калий, К384 mg
Натрий, Na51 mg
Цинк, Zn0.37 mg
Мед, Cu0.064 mg
Манган, Mn0.042 mg
Селен, Se36.5 mcg
Витамини
Витамин A, IU106 IU
Ретинол32 mcg
Витамин А, RAE32 mcg RAE
Тиамин0.15 mg
Рибофлавин0.24 mg
Ниацин8.4 mg
Пантотенова киселина0.75 mg
Витамин В-60.4 mg
Фолат, общо15 mcg
Витамин B-120.15 mcg
Фолиева киселина, храна15 mcg
Фолат, ФДИ15 mcg DFE
Холестерол75 mg
Мастни киселини, общо наситен3.126 g
Мастни киселини, общо мононенаситени5.724 g
Общо полиненаситени мастни киселини,3.268 g
Аминокиселини
Триптофан0.19 g
Треонин0.742 g
Изолевцин0.78 g
Левцин1.376 g
Лизин1.555 g
Метионин0.501 g
Цистин0.182 g
Фенилаланин0.661 g
Тирозин0.572 g
Валин0.872 g
Аргинин1.013 g
Хистидин0.498 g
Аланин1.024 g
Аспарагинова киселина1.734 g
Глутаминова киселина2.527 g
Глицин0.813 g
Пролин0.599 g
Серин0.691 g
Захари
Витамин Е (алфа-токоферол)1.22 mg
Витамин D190 IU
Витамин D3 (холекалциферол)4.8 mcg
Витамин D (D2 + D3)4.8 mcg
Холин, общо74 mg
Витамин К (phylloquinone)0.1 mcg