Пиле
| Грама | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 16400 Калории | 16.4 Килокалории |
| 25 g | 41000 Калории | 41 Килокалории |
| 50 g | 82000 Калории | 82 Килокалории |
| 100 g | 164000 Калории | 164 Килокалории |
| 250 g | 410000 Калории | 410 Килокалории |
| 500 g | 820000 Калории | 820 Килокалории |
| 1000 g | 1640000 Калории | 1640 Килокалории |
100 Грама Пиле = 164 Килокалории
26.4g протеини 5.4g мазнини 0.8g въглехидрати /100g
- Пиле, Скопени петли, Вътрешности, Варени, ВрятКалории · 164 kcal
протеини · 26.39 g мазнини · 5.4 g въглехидрати · 0.76 g - Пиле, Черен дроб, Всички класове, Варени, ВрятКалории · 167 kcal
протеини · 24.46 g мазнини · 6.51 g въглехидрати · 0.87 g - Пиле, Става за компот, Светло месо, Само месо, СуровКалории · 137 kcal
протеини · 23.1 g мазнини · 4.21 g въглехидрати · 0 g - Пиле, Печене, Месото и кожата и вътрешностите и врата, СуровКалории · 213 kcal
протеини · 17.09 g мазнини · 15.46 g въглехидрати · 0.09 g - Пиле, Кокошки Корниш игра, Месото и кожата, Варени, ПеченоКалории · 259 kcal
протеини · 22.27 g мазнини · 18.21 g въглехидрати · 0 g - Пиле, Бройлери или фритюрници, Тъмно месо, Месото и кожата, Варени, ЗадушениКалории · 233 kcal
протеини · 23.5 g мазнини · 14.66 g въглехидрати · 0 g - Пиле, Бройлери или фритюрници, Крило, Само месо, Варени, ЗадушениКалории · 181 kcal
протеини · 27.18 g мазнини · 7.18 g въглехидрати · 0 g - Пиле, Постни, Панирани, ПърженаКалории · 234 kcal
протеини · 21.28 g мазнини · 12.77 g въглехидрати · 8.51 g - Пиле, Става за компот, Вътрешности, Варени, ВрятКалории · 194 kcal
протеини · 25.73 g мазнини · 9.3 g въглехидрати · 0.11 g - Пиле, Печене, Светло месо, Само месо, Варени, ПеченоКалории · 153 kcal
протеини · 27.13 g мазнини · 4.07 g въглехидрати · 0 g - Пиле, Бройлери или фритюрници, Подбедрица, Месото и кожата, Варени, Пържена, БрашноКалории · 245 kcal
протеини · 26.96 g мазнини · 13.72 g въглехидрати · 1.63 g - Пиле, ПостниКалории · 224 kcal
протеини · 23.64 g мазнини · 12.73 g въглехидрати · 3.64 g - Пиле, Бройлери или фритюрници, Гърдата, Месото и кожата, Варени, Шиш, Оригиналната подправкаКалории · 184 kcal
протеини · 27.48 g мазнини · 8.18 g въглехидрати · 0 g - Пиле, Бройлери или фритюрници, Светло месо, Месото и кожата, СуровКалории · 186 kcal
протеини · 20.27 g мазнини · 11.07 g въглехидрати · 0 g - Пиле, Печене, Тъмно месо, Само месо, СуровКалории · 113 kcal
протеини · 18.74 g мазнини · 3.61 g въглехидрати · 0 g - Пиле, Бройлери или фритюрници, Крак, Само месо, Варени, ПеченоКалории · 191 kcal
протеини · 27.03 g мазнини · 8.43 g въглехидрати · 0 g - Пиле, Бройлери или фритюрници, Врата, Месото и кожата, СуровКалории · 297 kcal
протеини · 14.07 g мазнини · 26.24 g въглехидрати · 0 g - Пиле, Бройлери или фритюрници, Подбедрица, Месото и кожата, Варени, ПеченоКалории · 216 kcal
протеини · 27.03 g мазнини · 11.15 g въглехидрати · 0 g - Пиле, Бройлери или фритюрници, Подбедрица, Месото и кожата, Варени, Шиш, Оригиналната подправкаКалории · 215 kcal
протеини · 26.86 g мазнини · 11.98 g въглехидрати · 0 g - Пиле, Бройлери или фритюрници, Врата, Месото и кожата, Варени simmeredКалории · 247 kcal
протеини · 19.61 g мазнини · 18.1 g въглехидрати · 0 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Състав | |
| Протеин | 26.39 g |
| Общо липиди (мазнини) | 5.4 g |
| Въглехидрати, като разликата | 0.76 g |
| Други | |
| Пепел | 0.91 g |
| Енергия | |
| Енергия | 164 kcal |
| Вода | 66.54 g |
| Елементи | |
| Калций, Ca | 13 mg |
| Желязо, Fe | 6.8 mg |
| Магнезий, Mg | 20 mg |
| Фосфор, P | 235 mg |
| Калий, К | 153 mg |
| Натрий, Na | 55 mg |
| Цинк, Zn | 4.67 mg |
| Мед, Cu | 0.294 mg |
| Манган, Mn | 0.192 mg |
| Селен, Se | 95 mcg |
| Витамини | |
| Витамин A, IU | 13266 IU |
| Ретинол | 3984 mcg |
| Витамин А, RAE | 3984 mcg RAE |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 9 mg |
| Тиамин | 0.095 mg |
| Рибофлавин | 1.061 mg |
| Ниацин | 4.12 mg |
| Пантотенова киселина | 3.296 mg |
| Витамин В-6 | 0.38 mg |
| Фолат, общо | 414 mcg |
| Витамин B-12 | 1.14 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 414 mcg |
| Фолат, ФДИ | 414 mcg DFE |
| Холестерол | 434 mg |
| Мастни киселини, общо наситен | 1.77 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 1.37 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 1.13 g |
| Аминокиселини | |
| Триптофан | 0.313 g |
| Треонин | 1.193 g |
| Изолевцин | 1.339 g |
| Левцин | 2.158 g |
| Лизин | 1.942 g |
| Метионин | 0.654 g |
| Цистин | 0.352 g |
| Фенилаланин | 1.215 g |
| Тирозин | 0.878 g |
| Валин | 1.453 g |
| Аргинин | 1.738 g |
| Хистидин | 0.631 g |
| Аланин | 1.339 g |
| Аспарагинова киселина | 2.48 g |
| Глутаминова киселина | 3.907 g |
| Глицин | 1.467 g |
| Пролин | 1.338 g |
| Серин | 1.15 g |
| Захари | |
| — | |