Папая

Грамаcalkcal
10 g 20600 Калории 20.6 Килокалории
25 g 51500 Калории 51.5 Килокалории
50 g 103000 Калории 103 Килокалории
100 g 206000 Калории 206 Килокалории
250 g 515000 Калории 515 Килокалории
500 g 1030000 Калории 1030 Килокалории
1000 g 2060000 Калории 2060 Килокалории


100 Грама Папая = 206 Килокалории

0.1g протеини 0.6g мазнини 55.8g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин0.14 g
Общо липиди (мазнини)0.55 g
Въглехидрати, като разликата55.83 g
Други
Пепел0.15 g
Енергия
Енергия206 kcal
Вода43.33 g
Влакно, общо хранителни1.5 g
Елементи
Калций, Ca21 mg
Желязо, Fe0.29 mg
Магнезий, Mg6 mg
Фосфор, P6 mg
Калий, К67 mg
Натрий, Na9 mg
Цинк, Zn0.05 mg
Мед, Cu0.01 mg
Манган, Mn0.01 mg
Селен, Se0.4 mcg
Витамини
Витамин A, IU6 IU
Витамин С, общо аскорбинова киселина3.5 mg
Тиамин0.015 mg
Рибофлавин0.015 mg
Ниацин0.06 mg
Пантотенова киселина0.015 mg
Витамин В-60.015 mg
Мастни киселини, общо наситен0.268 g
Мастни киселини, общо мононенаситени0.076 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.096 g
Аминокиселини
Захари
Захароза38.37 g
Захари, общо52.2 g
Каротин, бета3 mcg
Каротин, алфа1 mcg
Cryptoxanthin, бета1 mcg
Ликопен1 mcg
Лутеин + зеаксантин4 mcg
Витамин К (phylloquinone)0.3 mcg
Глюкоза (декстроза)7.04 g
Фруктоза6.78 g