Състав |
Протеин | 7.91 g |
Общо липиди (мазнини) | 8.7 g |
Въглехидрати, като разликата | 54.4 g |
Други |
Пепел | 1.83 g |
Енергия |
Енергия | 321 kcal |
Вода | 27.16 g |
Елементи |
Калций, Ca | 284 mg |
Желязо, Fe | 0.19 mg |
Магнезий, Mg | 26 mg |
Фосфор, P | 253 mg |
Калий, К | 371 mg |
Натрий, Na | 127 mg |
Цинк, Zn | 0.94 mg |
Мед, Cu | 0.015 mg |
Манган, Mn | 0.006 mg |
Селен, Se | 14.8 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 267 IU |
Ретинол | 73 mcg |
Витамин А, RAE | 74 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 2.6 mg |
Тиамин | 0.09 mg |
Рибофлавин | 0.416 mg |
Ниацин | 0.21 mg |
Пантотенова киселина | 0.75 mg |
Витамин В-6 | 0.051 mg |
Фолат, общо | 11 mcg |
Витамин B-12 | 0.44 mcg |
Фолиева киселина, храна | 11 mcg |
Фолат, ФДИ | 11 mcg DFE |
Холестерол | 34 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 5.486 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 2.427 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.337 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.112 g |
Треонин | 0.357 g |
Изолевцин | 0.479 g |
Левцин | 0.775 g |
Лизин | 0.627 g |
Метионин | 0.198 g |
Цистин | 0.073 g |
Фенилаланин | 0.382 g |
Тирозин | 0.382 g |
Валин | 0.529 g |
Аргинин | 0.286 g |
Хистидин | 0.214 g |
Аланин | 0.273 g |
Аспарагинова киселина | 0.6 g |
Глутаминова киселина | 1.656 g |
Глицин | 0.167 g |
Пролин | 0.766 g |
Серин | 0.43 g |
Захари |
Захари, общо | 54.4 g |
Каротин, бета | 14 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.16 mg |
Витамин D | 6 IU |
Витамин D3 (холекалциферол) | 0.2 mcg |
Витамин D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Холин, общо | 89.1 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 0.6 mcg |