| Състав |
| Протеин | 7.9 g |
| Общо липиди (мазнини) | 1.07 g |
| Въглехидрати, като разликата | 80.02 g |
| Други |
| Пепел | 1.65 g |
| Енергия |
| Енергия | 361 kcal |
| Вода | 9.36 g |
| Влакно, общо хранителни | 19.2 g |
| Елементи |
| Калций, Ca | 27 mg |
| Желязо, Fe | 1.47 mg |
| Магнезий, Mg | 86 mg |
| Фосфор, P | 229 mg |
| Калий, К | 553 mg |
| Натрий, Na | 25 mg |
| Цинк, Zn | 6.33 mg |
| Мед, Cu | 0.073 mg |
| Манган, Mn | 0.937 mg |
| Селен, Se | 0.7 mcg |
| Витамини |
| Тиамин | 0.03 mg |
| Рибофлавин | 0.07 mg |
| Ниацин | 4.19 mg |
| Пантотенова киселина | 1.3 mg |
| Витамин В-6 | 0.957 mg |
| Фолат, общо | 5 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 5 mcg |
| Фолат, ФДИ | 5 mcg DFE |
| Мастни киселини, общо наситен | 0.147 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.196 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.316 g |
| Аминокиселини |
| — |
| Захари |
| Захари, общо | 0.43 g |
| Витамин Е (алфа-токоферол) | 35.64 mg |
| Токоферол, гама | 1.8 mg |
| Токоферол, Делта | 1.3 mg |
| Токоферол, бета | 6.49 mg |
| Глюкоза (декстроза) | 0.43 g |
| Мастни киселини, общо транс | 0.01 g |
| Мастни киселини, общо транс-monoenoic | 0.005 g |
| Мастни киселини, общо транс-polyenoic | 0.005 g |
| Нишесте | 39.5 g |