Гърдата Турция кокошка

Грамаcalkcal
10 g 12600 Калории 12.6 Килокалории
25 g 31500 Калории 31.5 Килокалории
50 g 63000 Калории 63 Килокалории
100 g 126000 Калории 126 Килокалории
250 g 315000 Калории 315 Килокалории
500 g 630000 Калории 630 Килокалории
1000 g 1260000 Калории 1260 Килокалории


100 Грама Гърдата Турция кокошка = 126 Килокалории

22.2g протеини 3.5g мазнини 0g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин22.16 g
Общо липиди (мазнини)3.46 g
Други
Пепел2.06 g
Енергия
Енергия126 kcal
Вода70.91 g
Елементи
Калций, Ca9 mg
Желязо, Fe0.66 mg
Магнезий, Mg21 mg
Фосфор, P214 mg
Калий, К248 mg
Натрий, Na397 mg
Цинк, Zn1.53 mg
Мед, Cu0.041 mg
Манган, Mn0.015 mg
Селен, Se25.7 mcg
Витамини
Тиамин0.053 mg
Рибофлавин0.133 mg
Ниацин9.067 mg
Пантотенова киселина0.489 mg
Витамин В-60.32 mg
Фолат, общо5 mcg
Витамин B-120.32 mcg
Фолиева киселина, храна5 mcg
Фолат, ФДИ5 mcg DFE
Холестерол42 mg
Мастни киселини, общо наситен0.98 g
Мастни киселини, общо мононенаситени1.14 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.84 g
Аминокиселини
Триптофан0.246 g
Треонин0.967 g
Изолевцин1.116 g
Левцин1.725 g
Лизин2.022 g
Метионин0.623 g
Цистин0.245 g
Фенилаланин0.867 g
Тирозин0.845 g
Валин1.155 g
Аргинин1.554 g
Хистидин0.668 g
Аланин1.401 g
Аспарагинова киселина2.13 g
Глутаминова киселина3.542 g
Глицин1.287 g
Пролин1.007 g
Серин0.976 g
Захари