Бисквитки, Вафли с Ванила
Грама | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 47300 Калории | 47.3 Килокалории |
25 g | 118250 Калории | 118.25 Килокалории |
50 g | 236500 Калории | 236.5 Килокалории |
100 g | 473000 Калории | 473 Килокалории |
250 g | 1182500 Калории | 1182.5 Килокалории |
500 g | 2365000 Калории | 2365 Килокалории |
1000 g | 4730000 Калории | 4730 Килокалории |
100 Грама Бисквитки Вафли с Ванила = 473 Килокалории
4.3g протеини 19.4g мазнини 71.1g въглехидрати /100g
- Бисквитки, Вафли с Ванила, По-висок мазниниКалории · 473 kcal
протеини · 4.3 g мазнини · 19.4 g въглехидрати · 71.1 g - Бисквитки, Вафли с Ванила, Долна мазниниКалории · 441 kcal
протеини · 5 g мазнини · 15.2 g въглехидрати · 73.6 g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Състав | |
Протеин | 4.3 g |
Общо липиди (мазнини) | 19.4 g |
Въглехидрати, като разликата | 71.1 g |
Други | |
Пепел | 1 g |
Енергия | |
Енергия | 473 kcal |
Вода | 4.2 g |
Влакно, общо хранителни | 2 g |
Елементи | |
Калций, Ca | 25 mg |
Желязо, Fe | 2.21 mg |
Магнезий, Mg | 12 mg |
Фосфор, P | 64 mg |
Калий, К | 107 mg |
Натрий, Na | 306 mg |
Цинк, Zn | 0.33 mg |
Мед, Cu | 0.124 mg |
Манган, Mn | 0.384 mg |
Селен, Se | 11.3 mcg |
Витамини | |
Витамин A, IU | 1 IU |
Тиамин | 0.361 mg |
Рибофлавин | 0.209 mg |
Ниацин | 2.976 mg |
Пантотенова киселина | 0.284 mg |
Витамин В-6 | 0.024 mg |
Фолат, общо | 43 mcg |
Витамин B-12 | 0.04 mcg |
Фолиева киселина | 35 mcg |
Фолиева киселина, храна | 8 mcg |
Фолат, ФДИ | 68 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 4.936 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 11.076 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 2.437 g |
Аминокиселини | |
Триптофан | 0.062 g |
Треонин | 0.131 g |
Изолевцин | 0.169 g |
Левцин | 0.303 g |
Лизин | 0.165 g |
Метионин | 0.073 g |
Цистин | 0.093 g |
Фенилаланин | 0.2 g |
Тирозин | 0.123 g |
Валин | 0.193 g |
Аргинин | 0.163 g |
Хистидин | 0.087 g |
Аланин | 0.136 g |
Аспарагинова киселина | 0.199 g |
Глутаминова киселина | 1.375 g |
Глицин | 0.141 g |
Пролин | 0.465 g |
Серин | 0.226 g |
Захари | |
— |