Tostada черупки

Грамаcalkcal
10 g 47400 Калории 47.4 Килокалории
25 g 118500 Калории 118.5 Килокалории
50 g 237000 Калории 237 Килокалории
100 g 474000 Калории 474 Килокалории
250 g 1185000 Калории 1185 Килокалории
500 g 2370000 Калории 2370 Килокалории
1000 g 4740000 Калории 4740 Килокалории


100 Грама Tostada черупки = 474 Килокалории

6.2g протеини 23.4g мазнини 64.4g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин6.15 g
Общо липиди (мазнини)23.38 g
Въглехидрати, като разликата64.43 g
Други
Пепел2.72 g
Енергия
Енергия474 kcal
Вода3.32 g
Влакно, общо хранителни5.8 g
Елементи
Калций, Ca76 mg
Желязо, Fe1.53 mg
Магнезий, Mg76 mg
Фосфор, P203 mg
Калий, К237 mg
Натрий, Na657 mg
Цинк, Zn1.23 mg
Мед, Cu0.148 mg
Манган, Mn0.363 mg
Селен, Se2.2 mcg
Витамини
Тиамин0.353 mg
Рибофлавин0.094 mg
Ниацин1.553 mg
Пантотенова киселина0.191 mg
Витамин В-60.363 mg
Мастни киселини, общо наситен7.011 g
Мастни киселини, общо мононенаситени7.217 g
Общо полиненаситени мастни киселини,8.285 g
Аминокиселини
Захари
Мастни киселини, общо транс0.163 g
Мастни киселини, общо транс-monoenoic0.032 g
Мастни киселини, общо транс-polyenoic0.131 g
Нишесте55.4 g