Калории

Искате да разберете колко калории в Бързи храни, Царевица на кочани с масло. Това е точното място!

Той съдържа 106 килокалории 3.06 грама протеин, 21.88 грама въглехидрати и 2.35 грама от общото количество мазнини, на 100 грама.

3.1g протеини 2.4g мазнини 21.9g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин3.06 g
Общо липиди (мазнини)2.35 g
Въглехидрати, като разликата21.88 g
Други
Пепел0.65 g
Енергия
Енергия106 kcal
Вода72.05 g
Елементи
Калций, Ca3 mg
Желязо, Fe0.6 mg
Магнезий, Mg28 mg
Фосфор, P74 mg
Калий, К246 mg
Натрий, Na20 mg
Цинк, Zn0.62 mg
Селен, Se0.7 mcg
Витамини
Витамин A, IU268 IU
Ретинол11 mcg
Витамин А, RAE23 mcg RAE
Витамин С, общо аскорбинова киселина4.7 mg
Тиамин0.17 mg
Рибофлавин0.07 mg
Ниацин1.49 mg
Пантотенова киселина0.25 mg
Витамин В-60.22 mg
Фолат, общо30 mcg
Фолиева киселина, храна30 mcg
Фолат, ФДИ30 mcg DFE
Холестерол4 mg
Мастни киселини, общо наситен1.125 g
Мастни киселини, общо мононенаситени0.688 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.419 g
Аминокиселини
Триптофан0.022 g
Треонин0.123 g
Изолевцин0.123 g
Левцин0.331 g
Лизин0.131 g
Метионин0.064 g
Цистин0.025 g
Фенилаланин0.143 g
Тирозин0.117 g
Валин0.177 g
Аргинин0.124 g
Хистидин0.085 g
Аланин0.28 g
Аспарагинова киселина0.232 g
Глутаминова киселина0.606 g
Глицин0.121 g
Пролин0.278 g
Серин0.146 g
Захари