Калории
Искате да разберете колко калории в Бисквитки, Меласа. Това е точното място!
Той съдържа 430 килокалории 5.6 грама протеин, 73.8 грама въглехидрати и 12.8 грама от общото количество мазнини, на 100 грама.
5.6g протеини 12.8g мазнини 73.8g въглехидрати /100g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Състав | |
Протеин | 5.6 g |
Общо липиди (мазнини) | 12.8 g |
Въглехидрати, като разликата | 73.8 g |
Други | |
Пепел | 2 g |
Енергия | |
Енергия | 430 kcal |
Вода | 5.8 g |
Влакно, общо хранителни | 1 g |
Елементи | |
Калций, Ca | 74 mg |
Желязо, Fe | 6.43 mg |
Магнезий, Mg | 52 mg |
Фосфор, P | 95 mg |
Калий, К | 346 mg |
Натрий, Na | 459 mg |
Цинк, Zn | 0.45 mg |
Мед, Cu | 0.373 mg |
Манган, Mn | 1.257 mg |
Селен, Se | 5.6 mcg |
Витамини | |
Тиамин | 0.355 mg |
Рибофлавин | 0.264 mg |
Ниацин | 3.031 mg |
Пантотенова киселина | 0.411 mg |
Витамин В-6 | 0.104 mg |
Фолат, общо | 89 mcg |
Фолиева киселина | 82 mcg |
Фолиева киселина, храна | 7 mcg |
Фолат, ФДИ | 146 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 3.212 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 7.13 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 1.729 g |
Аминокиселини | |
Триптофан | 0.08 g |
Треонин | 0.154 g |
Изолевцин | 0.21 g |
Левцин | 0.377 g |
Лизин | 0.193 g |
Метионин | 0.094 g |
Цистин | 0.12 g |
Фенилаланин | 0.263 g |
Тирозин | 0.158 g |
Валин | 0.244 g |
Аргинин | 0.212 g |
Хистидин | 0.113 g |
Аланин | 0.167 g |
Аспарагинова киселина | 0.238 g |
Глутаминова киселина | 1.824 g |
Глицин | 0.188 g |
Пролин | 0.614 g |
Серин | 0.291 g |
Захари | |
Захари, общо | 17.6 g |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.11 mg |
Лутеин + зеаксантин | 2 mcg |
Холин, общо | 8.4 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 5.5 mcg |