Калории
Искате да разберете колко калории в Бисквитки, Ванилия сандвич с крем за попълване. Това е точното място!
Той съдържа 483 килокалории 4.5 грама протеин, 72.1 грама въглехидрати и 20 грама от общото количество мазнини, на 100 грама.
4.5g протеини 20g мазнини 72.1g въглехидрати /100g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Състав | |
Протеин | 4.5 g |
Общо липиди (мазнини) | 20 g |
Въглехидрати, като разликата | 72.1 g |
Други | |
Пепел | 1.2 g |
Енергия | |
Енергия | 483 kcal |
Вода | 2.2 g |
Влакно, общо хранителни | 1.5 g |
Елементи | |
Калций, Ca | 27 mg |
Желязо, Fe | 2.21 mg |
Магнезий, Mg | 14 mg |
Фосфор, P | 75 mg |
Калий, К | 91 mg |
Натрий, Na | 349 mg |
Цинк, Zn | 0.4 mg |
Мед, Cu | 0.114 mg |
Манган, Mn | 0.292 mg |
Селен, Se | 3 mcg |
Витамини | |
Тиамин | 0.261 mg |
Рибофлавин | 0.243 mg |
Ниацин | 2.69 mg |
Пантотенова киселина | 0.394 mg |
Витамин В-6 | 0.018 mg |
Фолат, общо | 50 mcg |
Фолиева киселина | 46 mcg |
Фолиева киселина, храна | 4 mcg |
Фолат, ФДИ | 82 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 2.979 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 8.437 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 7.551 g |
Аминокиселини | |
Триптофан | 0.064 g |
Треонин | 0.124 g |
Изолевцин | 0.17 g |
Левцин | 0.306 g |
Лизин | 0.156 g |
Метионин | 0.075 g |
Цистин | 0.097 g |
Фенилаланин | 0.212 g |
Тирозин | 0.128 g |
Валин | 0.196 g |
Аргинин | 0.171 g |
Хистидин | 0.091 g |
Аланин | 0.135 g |
Аспарагинова киселина | 0.187 g |
Глутаминова киселина | 1.479 g |
Глицин | 0.152 g |
Пролин | 0.499 g |
Серин | 0.236 g |
Захари | |
Захари, общо | 39.3 g |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 1.6 mg |
Лутеин + зеаксантин | 1 mcg |
Холин, общо | 4.1 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 5 mcg |