Калории
Искате да разберете колко калории в Бисквитки, Gingersnaps. Това е точното място!
Той съдържа 416 килокалории 5.6 грама протеин, 76.9 грама въглехидрати и 9.8 грама от общото количество мазнини, на 100 грама.
5.6g протеини 9.8g мазнини 76.9g въглехидрати /100g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Състав | |
| Протеин | 5.6 g |
| Общо липиди (мазнини) | 9.8 g |
| Въглехидрати, като разликата | 76.9 g |
| Други | |
| Пепел | 2.4 g |
| Енергия | |
| Енергия | 416 kcal |
| Вода | 5.3 g |
| Влакно, общо хранителни | 2.2 g |
| Елементи | |
| Калций, Ca | 77 mg |
| Желязо, Fe | 6.4 mg |
| Магнезий, Mg | 49 mg |
| Фосфор, P | 83 mg |
| Калий, К | 346 mg |
| Натрий, Na | 558 mg |
| Цинк, Zn | 0.55 mg |
| Мед, Cu | 0.305 mg |
| Манган, Mn | 1.555 mg |
| Селен, Se | 5.1 mcg |
| Витамини | |
| Витамин A, IU | 2 IU |
| Тиамин | 0.2 mg |
| Рибофлавин | 0.293 mg |
| Ниацин | 3.235 mg |
| Пантотенова киселина | 0.38 mg |
| Витамин В-6 | 0.098 mg |
| Фолат, общо | 87 mcg |
| Фолиева киселина | 82 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 6 mcg |
| Фолат, ФДИ | 145 mcg DFE |
| Мастни киселини, общо наситен | 2.451 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 5.365 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 1.372 g |
| Аминокиселини | |
| Триптофан | 0.08 g |
| Треонин | 0.155 g |
| Изолевцин | 0.212 g |
| Левцин | 0.38 g |
| Лизин | 0.195 g |
| Метионин | 0.094 g |
| Цистин | 0.12 g |
| Фенилаланин | 0.263 g |
| Тирозин | 0.159 g |
| Валин | 0.248 g |
| Аргинин | 0.213 g |
| Хистидин | 0.114 g |
| Аланин | 0.169 g |
| Аспарагинова киселина | 0.248 g |
| Глутаминова киселина | 1.825 g |
| Глицин | 0.189 g |
| Пролин | 0.614 g |
| Серин | 0.292 g |
| Захари | |
| Захари, общо | 19.92 g |
| Каротин, бета | 1 mcg |
| Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.97 mg |
| Лутеин + зеаксантин | 2 mcg |
| Холин, общо | 8.8 mg |
| Витамин К (phylloquinone) | 2.5 mcg |