Калории

Искате да разберете колко калории в Тестени изделия, Царевица, Сухо. Това е точното място!

Той съдържа 357 килокалории 7.46 грама протеин, 79.26 грама въглехидрати и 2.08 грама от общото количество мазнини, на 100 грама.

Хранене

Хранителни вещества информация таблицата показват Протеин, въглехидрати и мазнини стойности. Той съдържа също така Калории в ккал, както и други елементи като влакна и витамини когато са налични.

7.5g протеини 2.1g мазнини 79.3g въглехидрати

 
Елемент Сума /100g
Състав
Протеин 7.46 g
Общо липиди (мазнини) 2.08 g
Въглехидрати, като разликата 79.26 g
Други
Пепел 1.2 g
Енергия
Енергия 357 kcal
Вода 10 g
Влакно, общо хранителни 11 g
Елементи
Калций, Ca 4 mg
Желязо, Fe 0.93 mg
Магнезий, Mg 119 mg
Фосфор, P 253 mg
Калий, К 294 mg
Натрий, Na 3 mg
Цинк, Zn 1.79 mg
Мед, Cu 0.202 mg
Манган, Mn 0.483 mg
Селен, Se 7.9 mcg
Витамини
Витамин A, IU 170 IU
Витамин А, RAE 9 mcg RAE
Тиамин 0.231 mg
Рибофлавин 0.087 mg
Ниацин 2.43 mg
Пантотенова киселина 0.484 mg
Витамин В-6 0.206 mg
Фолат, общо 25 mcg
Фолиева киселина, храна 25 mcg
Фолат, ФДИ 25 mcg DFE
Мастни киселини, общо наситен 0.29 g
Мастни киселини, общо мононенаситени 0.543 g
Общо полиненаситени мастни киселини, 0.924 g
Аминокиселини
Триптофан 0.053 g
Треонин 0.28 g
Изолевцин 0.267 g
Левцин 0.915 g
Лизин 0.21 g
Метионин 0.156 g
Цистин 0.134 g
Фенилаланин 0.366 g
Тирозин 0.303 g
Валин 0.378 g
Аргинин 0.372 g
Хистидин 0.228 g
Аланин 0.558 g
Аспарагинова киселина 0.519 g
Глутаминова киселина 1.4 g
Глицин 0.306 g
Пролин 0.651 g
Серин 0.354 g
Захари

Свързани с храните

Докато се чудех колко калории в Тестени изделия е добре, редовни упражнения и балансирано хранене са навици, които изграждат здравословен начин на живот, и нисък калориен прием не може да замести това.
Започнете да се грижат за вашето здраве: Научете за вашия Идеално тегло но оставам далеч от диети, които обещават голяма загуба на тегло в кратък период от време.

Източник на данни: надежден USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

календар 2019

Колко калории