| تكوين |
| بروتين | 1.36 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 0.28 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 38.06 g |
| الأخرى |
| الرماد | 0.62 g |
| الطاقة |
| الطاقة | 160 kcal |
| المياه | 59.68 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 1.8 g |
| عناصر |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 16 mg |
| حديد، Fe | 0.27 mg |
| المغنيسيوم Mg | 21 mg |
| الفوسفور، ف | 27 mg |
| البوتاسيوم، ك | 271 mg |
| الصوديوم Na | 14 mg |
| الزنك والزنك | 0.34 mg |
| النحاس، النحاس | 0.1 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.384 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 0.7 mcg |
| الفيتامينات |
| فيتامين A وحدة دولية | 13 IU |
| فيتامين (أ)، رأي | 1 mcg RAE |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 20.6 mg |
| الثيامين | 0.087 mg |
| فيتامين بي | 0.048 mg |
| النياسين | 0.854 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.107 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.088 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 27 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 27 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 27 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.074 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.075 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.048 g |
| الأحماض الأمينية |
| التربتوفان | 0.019 g |
| ثريونين | 0.028 g |
| آيسولوسين | 0.027 g |
| لوسين | 0.039 g |
| يسين | 0.044 g |
| الميثيونين | 0.011 g |
| السيستين | 0.028 g |
| فينيلألانين | 0.026 g |
| تيروزين | 0.017 g |
| حمض أميني أساسي | 0.035 g |
| ارجينين | 0.137 g |
| الحامض الأميني | 0.02 g |
| ألانين | 0.038 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.079 g |
| حمض الجلوتاميك | 0.206 g |
| جليكاين | 0.028 g |
| برولين | 0.033 g |
| سيرين | 0.033 g |
| السكريات |
| السكريات، مجموع | 1.7 g |
| كاروتين، بيتا | 8 mcg |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.19 mg |
| الكولين، مجموع | 23.7 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 1.9 mcg |
| بروبيل بتائين | 0.4 mg |