ملفات تعريف الارتباط, غراهام المفرقعات
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 48400 السعرات الحرارية | 48.4 سعر حراري |
| 25 g | 121000 السعرات الحرارية | 121 سعر حراري |
| 50 g | 242000 السعرات الحرارية | 242 سعر حراري |
| 100 g | 484000 السعرات الحرارية | 484 سعر حراري |
| 250 g | 1210000 السعرات الحرارية | 1210 سعر حراري |
| 500 g | 2420000 السعرات الحرارية | 2420 سعر حراري |
| 1000 g | 4840000 السعرات الحرارية | 4840 سعر حراري |
100 غرام ملفات تعريف الارتباط غراهام المفرقعات = 484 سعر حراري
5.8g البروتينات 23.2g الدهون 66.5g الكربوهيدرات /100g
- ملفات تعريف الارتباط, غراهام المفرقعات, الشوكولاته المغلفةالسعرات الحرارية · 484 kcal
البروتينات · 5.8 g الدهون · 23.2 g الكربوهيدرات · 66.5 g - ملفات تعريف الارتباط, غراهام المفرقعات, عادي أو عسل (تشمل القرفة)السعرات الحرارية · 423 kcal
البروتينات · 6.9 g الدهون · 10.1 g الكربوهيدرات · 76.8 g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 5.8 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 23.2 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 66.5 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 1.8 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 484 kcal |
| المياه | 2.6 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 3.1 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 58 mg |
| حديد، Fe | 3.58 mg |
| المغنيسيوم Mg | 58 mg |
| الفوسفور، ف | 134 mg |
| البوتاسيوم، ك | 209 mg |
| الصوديوم Na | 257 mg |
| الزنك والزنك | 0.97 mg |
| النحاس، النحاس | 0.43 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.726 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 14.2 mcg |
| الفيتامينات | |
| فيتامين A وحدة دولية | 17 IU |
| الريتينول | 5 mcg |
| فيتامين (أ)، رأي | 5 mcg RAE |
| الثيامين | 0.144 mg |
| فيتامين بي | 0.212 mg |
| النياسين | 2.176 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.245 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.074 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 20 mcg |
| حمض الفوليك | 10 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 10 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 27 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 13.38 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 7.687 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 1.038 g |
| الأحماض الأمينية | |
| التربتوفان | 0.073 g |
| ثريونين | 0.198 g |
| آيسولوسين | 0.25 g |
| لوسين | 0.46 g |
| يسين | 0.226 g |
| الميثيونين | 0.11 g |
| السيستين | 0.087 g |
| فينيلألانين | 0.301 g |
| تيروزين | 0.213 g |
| حمض أميني أساسي | 0.302 g |
| ارجينين | 0.211 g |
| الحامض الأميني | 0.112 g |
| ألانين | 0.196 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.356 g |
| حمض الجلوتاميك | 1.623 g |
| جليكاين | 0.184 g |
| برولين | 0.584 g |
| سيرين | 0.279 g |
| السكريات | |
| الكافيين | 46 mg |
| الثيوبرومين | 363 mg |
| السكريات، مجموع | 41.56 g |
| كاروتين، بيتا | 1 mcg |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.27 mg |
| تين + تين وزياكسانثين | 38 mcg |
| الكولين، مجموع | 22.3 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 4.7 mcg |