لب نارانجيلا (لولو)
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2500 السعرات الحرارية | 2.5 سعر حراري |
| 25 g | 6250 السعرات الحرارية | 6.25 سعر حراري |
| 50 g | 12500 السعرات الحرارية | 12.5 سعر حراري |
| 100 g | 25000 السعرات الحرارية | 25 سعر حراري |
| 250 g | 62500 السعرات الحرارية | 62.5 سعر حراري |
| 500 g | 125000 السعرات الحرارية | 125 سعر حراري |
| 1000 g | 250000 السعرات الحرارية | 250 سعر حراري |
100 غرام لب نارانجيلا (لولو) = 25 سعر حراري
0.4g البروتينات 0.2g الدهون 5.9g الكربوهيدرات /100g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 0.44 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 0.22 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 5.9 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 0.39 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 25 kcal |
| المياه | 93.05 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 1.1 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 8 mg |
| حديد، Fe | 0.35 mg |
| المغنيسيوم Mg | 11 mg |
| الفوسفور، ف | 12 mg |
| البوتاسيوم، ك | 200 mg |
| الصوديوم Na | 4 mg |
| الزنك والزنك | 0.1 mg |
| النحاس، النحاس | 0.028 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.067 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 0.4 mcg |
| الفيتامينات | |
| فيتامين A وحدة دولية | 568 IU |
| فيتامين (أ)، رأي | 28 mcg RAE |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 3.2 mg |
| الثيامين | 0.045 mg |
| النياسين | 1.45 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.22 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.107 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 3 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 3 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 3 mcg DFE |
| الأحماض الأمينية | |
| — | |
| السكريات | |
| السكروز | 1.72 g |
| السكريات، مجموع | 3.74 g |
| كاروتين، بيتا | 333 mcg |
| كاروتين، ألفا | 4 mcg |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.75 mg |
| Cryptoxanthin, بيتا | 10 mcg |
| تين + تين وزياكسانثين | 299 mcg |
| توكوفيرول، وغاما | 0.2 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 14.6 mcg |
| الجلوكوز (سكر العنب) | 0.99 g |
| سكر | 1.04 g |