قفص الاتهام

غرامcalkcal
10 g 2200 السعرات الحرارية 2.2 سعر حراري
25 g 5500 السعرات الحرارية 5.5 سعر حراري
50 g 11000 السعرات الحرارية 11 سعر حراري
100 g 22000 السعرات الحرارية 22 سعر حراري
250 g 55000 السعرات الحرارية 55 سعر حراري
500 g 110000 السعرات الحرارية 110 سعر حراري
1000 g 220000 السعرات الحرارية 220 سعر حراري


100 غرام قفص الاتهام = 22 سعر حراري

2g البروتينات 0.7g الدهون 3.2g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين2 g
إجمالي الدهون (fat)0.7 g
الكربوهيدرات، بالفرق3.2 g
الأخرى
الرماد1.1 g
الطاقة
الطاقة22 kcal
المياه93 g
الألياف الغذائية الإجمالية2.9 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا44 mg
حديد، Fe2.4 mg
المغنيسيوم Mg103 mg
الفوسفور، ف63 mg
البوتاسيوم، ك390 mg
الصوديوم Na4 mg
الزنك والزنك0.2 mg
النحاس، النحاس0.131 mg
المنغنيز، مينيسوتا0.349 mg
السيلينيوم، سراج الدين0.9 mcg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية4000 IU
فيتامين (أ)، رأي200 mcg RAE
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي48 mg
الثيامين0.04 mg
فيتامين بي0.1 mg
النياسين0.5 mg
حمض البانتوثينيك0.041 mg
فيتامين ب-60.122 mg
حمض الفوليك، مجموع13 mcg
حمض الفوليك، الغذاء13 mcg
حمض الفوليك، دف13 mcg DFE
الأحماض الأمينية
ثريونين0.094 g
آيسولوسين0.102 g
لوسين0.167 g
يسين0.115 g
الميثيونين0.035 g
فينيلألانين0.114 g
تيروزين0.083 g
حمض أميني أساسي0.133 g
ارجينين0.108 g
الحامض الأميني0.054 g
ألانين0.132 g
حمض الأسبارتيك0.181 g
حمض الجلوتاميك0.216 g
جليكاين0.114 g
برولين0.116 g
سيرين0.077 g
السكريات