صلصة الصويا من فول الصويا (تماري)

غرامcalkcal
10 g 6000 السعرات الحرارية 6 سعر حراري
25 g 15000 السعرات الحرارية 15 سعر حراري
50 g 30000 السعرات الحرارية 30 سعر حراري
100 g 60000 السعرات الحرارية 60 سعر حراري
250 g 150000 السعرات الحرارية 150 سعر حراري
500 g 300000 السعرات الحرارية 300 سعر حراري
1000 g 600000 السعرات الحرارية 600 سعر حراري


100 غرام صلصة الصويا من فول الصويا (تماري) = 60 سعر حراري

10.5g البروتينات 0.1g الدهون 5.6g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين10.51 g
إجمالي الدهون (fat)0.1 g
الكربوهيدرات، بالفرق5.57 g
الأخرى
الرماد17.82 g
الطاقة
الطاقة60 kcal
المياه66 g
الألياف الغذائية الإجمالية0.8 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا20 mg
حديد، Fe2.38 mg
المغنيسيوم Mg40 mg
الفوسفور، ف130 mg
البوتاسيوم، ك212 mg
الصوديوم Na5586 mg
الزنك والزنك0.43 mg
النحاس، النحاس0.135 mg
المنغنيز، مينيسوتا0.499 mg
السيلينيوم، سراج الدين0.8 mcg
الفيتامينات
الثيامين0.059 mg
فيتامين بي0.152 mg
النياسين3.951 mg
حمض البانتوثينيك0.376 mg
فيتامين ب-60.2 mg
حمض الفوليك، مجموع18 mcg
حمض الفوليك، الغذاء18 mcg
حمض الفوليك، دف18 mcg DFE
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة0.011 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية0.017 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة0.044 g
الأحماض الأمينية
التربتوفان0.181 g
ثريونين0.407 g
آيسولوسين0.487 g
لوسين0.735 g
يسين0.731 g
الميثيونين0.167 g
السيستين0.107 g
فينيلألانين0.534 g
تيروزين0.342 g
حمض أميني أساسي0.524 g
ارجينين0.405 g
الحامض الأميني0.215 g
ألانين0.536 g
حمض الأسبارتيك0.882 g
حمض الجلوتاميك2.411 g
جليكاين0.435 g
برولين0.806 g
سيرين0.483 g
السكريات
السكريات، مجموع1.7 g
الكولين، مجموع38.4 mg