بولونيا

غرامcalkcal
10 g 21100 السعرات الحرارية 21.1 سعر حراري
25 g 52750 السعرات الحرارية 52.75 سعر حراري
50 g 105500 السعرات الحرارية 105.5 سعر حراري
100 g 211000 السعرات الحرارية 211 سعر حراري
250 g 527500 السعرات الحرارية 527.5 سعر حراري
500 g 1055000 السعرات الحرارية 1055 سعر حراري
1000 g 2110000 السعرات الحرارية 2110 سعر حراري


100 غرام بولونيا = 211 سعر حراري

13.1g البروتينات 16.1g الدهون 3.5g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين13.06 g
إجمالي الدهون (fat)16.06 g
الكربوهيدرات، بالفرق3.45 g
الأخرى
الرماد2.56 g
الطاقة
الطاقة211 kcal
المياه64.87 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا48 mg
حديد، Fe1.15 mg
المغنيسيوم Mg17 mg
الفوسفور، ف94 mg
البوتاسيوم، ك138 mg
الصوديوم Na716 mg
الزنك والزنك0.73 mg
النحاس، النحاس0.082 mg
المنغنيز، مينيسوتا0.155 mg
السيلينيوم، سراج الدين5.6 mcg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية2 IU
الريتينول1 mcg
فيتامين (أ)، رأي1 mcg RAE
الثيامين0.159 mg
فيتامين بي0.097 mg
النياسين3.072 mg
حمض البانتوثينيك0.34 mg
فيتامين ب-60.163 mg
حمض الفوليك، مجموع18 mcg
فيتامين ب 120.29 mcg
حمض الفوليك، الغذاء18 mcg
حمض الفوليك، دف18 mcg DFE
نسبة الكولسترول في الدم79 mg
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة5.46 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية7.548 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة3.051 g
الأحماض الأمينية
التربتوفان0.101 g
ثريونين0.357 g
آيسولوسين0.419 g
لوسين0.714 g
يسين0.664 g
الميثيونين0.217 g
السيستين0.151 g
فينيلألانين0.402 g
تيروزين0.303 g
حمض أميني أساسي0.47 g
ارجينين0.629 g
الحامض الأميني0.236 g
ألانين0.507 g
حمض الأسبارتيك0.766 g
حمض الجلوتاميك2.109 g
جليكاين0.461 g
برولين0.61 g
سيرين0.43 g
السكريات