باستا

غرامcalkcal
10 g 35700 السعرات الحرارية 35.7 سعر حراري
25 g 89250 السعرات الحرارية 89.25 سعر حراري
50 g 178500 السعرات الحرارية 178.5 سعر حراري
100 g 357000 السعرات الحرارية 357 سعر حراري
250 g 892500 السعرات الحرارية 892.5 سعر حراري
500 g 1785000 السعرات الحرارية 1785 سعر حراري
1000 g 3570000 السعرات الحرارية 3570 سعر حراري


100 غرام باستا = 357 سعر حراري

7.5g البروتينات 2.1g الدهون 79.3g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين7.46 g
إجمالي الدهون (fat)2.08 g
الكربوهيدرات، بالفرق79.26 g
الأخرى
الرماد1.2 g
الطاقة
الطاقة357 kcal
المياه10 g
الألياف الغذائية الإجمالية11 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا4 mg
حديد، Fe0.93 mg
المغنيسيوم Mg119 mg
الفوسفور، ف253 mg
البوتاسيوم، ك294 mg
الصوديوم Na3 mg
الزنك والزنك1.79 mg
النحاس، النحاس0.202 mg
المنغنيز، مينيسوتا0.483 mg
السيلينيوم، سراج الدين7.9 mcg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية170 IU
فيتامين (أ)، رأي9 mcg RAE
الثيامين0.231 mg
فيتامين بي0.087 mg
النياسين2.43 mg
حمض البانتوثينيك0.484 mg
فيتامين ب-60.206 mg
حمض الفوليك، مجموع25 mcg
حمض الفوليك، الغذاء25 mcg
حمض الفوليك، دف25 mcg DFE
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة0.29 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية0.543 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة0.924 g
الأحماض الأمينية
التربتوفان0.053 g
ثريونين0.28 g
آيسولوسين0.267 g
لوسين0.915 g
يسين0.21 g
الميثيونين0.156 g
السيستين0.134 g
فينيلألانين0.366 g
تيروزين0.303 g
حمض أميني أساسي0.378 g
ارجينين0.372 g
الحامض الأميني0.228 g
ألانين0.558 g
حمض الأسبارتيك0.519 g
حمض الجلوتاميك1.4 g
جليكاين0.306 g
برولين0.651 g
سيرين0.354 g
السكريات