بارفيه الزبادي

غرامcalkcal
10 g 8400 السعرات الحرارية 8.4 سعر حراري
25 g 21000 السعرات الحرارية 21 سعر حراري
50 g 42000 السعرات الحرارية 42 سعر حراري
100 g 84000 السعرات الحرارية 84 سعر حراري
250 g 210000 السعرات الحرارية 210 سعر حراري
500 g 420000 السعرات الحرارية 420 سعر حراري
1000 g 840000 السعرات الحرارية 840 سعر حراري


100 غرام بارفيه الزبادي = 84 سعر حراري

3.4g البروتينات 1g الدهون 15.9g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين3.36 g
إجمالي الدهون (fat)1.01 g
الكربوهيدرات، بالفرق15.86 g
الأخرى
الرماد0.8 g
الطاقة
الطاقة84 kcal
المياه78.98 g
الألياف الغذائية الإجمالية1.1 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا105 mg
حديد، Fe0.49 mg
المغنيسيوم Mg17 mg
الفوسفور، ف93 mg
البوتاسيوم، ك189 mg
الصوديوم Na49 mg
الزنك والزنك0.89 mg
النحاس، النحاس0.054 mg
السيلينيوم، سراج الدين3.9 mcg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية115 IU
الريتينول29 mcg
فيتامين (أ)، رأي30 mcg RAE
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي14.3 mg
الثيامين0.07 mg
فيتامين بي0.173 mg
النياسين0.714 mg
فيتامين ب-60.233 mg
حمض الفوليك، مجموع51 mcg
فيتامين ب 120.88 mcg
حمض الفوليك38 mcg
حمض الفوليك، الغذاء13 mcg
حمض الفوليك، دف77 mcg DFE
نسبة الكولسترول في الدم3 mg
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة0.525 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية0.307 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة0.122 g
الأحماض الأمينية
السكريات
السكريات، مجموع11.68 g
كاروتين، بيتا12 mcg
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول)0.25 mg
فيتامين (د)4 IU
فيتامين (د) (D2 + D3)0.1 mcg
تين + تين وزياكسانثين12 mcg
الكولين، مجموع11.9 mg
فيتامين ك (phylloquinone)1.7 mcg
فيتامين ب-12، وأضاف0.58 mcg