اللوز السكر المغلفة
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 47400 السعرات الحرارية | 47.4 سعر حراري |
| 25 g | 118500 السعرات الحرارية | 118.5 سعر حراري |
| 50 g | 237000 السعرات الحرارية | 237 سعر حراري |
| 100 g | 474000 السعرات الحرارية | 474 سعر حراري |
| 250 g | 1185000 السعرات الحرارية | 1185 سعر حراري |
| 500 g | 2370000 السعرات الحرارية | 2370 سعر حراري |
| 1000 g | 4740000 السعرات الحرارية | 4740 سعر حراري |
100 غرام اللوز السكر المغلفة = 474 سعر حراري
10g البروتينات 17.9g الدهون 68.3g الكربوهيدرات /100g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 10 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 17.93 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 68.26 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 1.51 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 474 kcal |
| المياه | 2.3 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 2.5 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 100 mg |
| حديد، Fe | 1.9 mg |
| المغنيسيوم Mg | 137 mg |
| الفوسفور، ف | 166 mg |
| البوتاسيوم، ك | 255 mg |
| الصوديوم Na | 13 mg |
| الزنك والزنك | 1.56 mg |
| النحاس، النحاس | 0.586 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 1.121 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 1.7 mcg |
| الفيتامينات | |
| فيتامين A وحدة دولية | 3 IU |
| الثيامين | 0.05 mg |
| فيتامين بي | 0.27 mg |
| النياسين | 1 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.156 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.06 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 15 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 15 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 15 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 1.948 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 12.078 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 3.904 g |
| الأحماض الأمينية | |
| — | |
| السكريات | |
| السكريات، مجموع | 62.5 g |
| كاروتين، بيتا | 2 mcg |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 12.36 mg |
| تين + تين وزياكسانثين | 1 mcg |
| الكولين، مجموع | 26 mg |