الحساء
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10100 السعرات الحرارية | 10.1 سعر حراري |
| 25 g | 25250 السعرات الحرارية | 25.25 سعر حراري |
| 50 g | 50500 السعرات الحرارية | 50.5 سعر حراري |
| 100 g | 101000 السعرات الحرارية | 101 سعر حراري |
| 250 g | 252500 السعرات الحرارية | 252.5 سعر حراري |
| 500 g | 505000 السعرات الحرارية | 505 سعر حراري |
| 1000 g | 1010000 السعرات الحرارية | 1010 سعر حراري |
100 غرام الحساء = 101 سعر حراري
8.7g البروتينات 3.8g الدهون 8g الكربوهيدرات /100g
- الحساء, زلابية مع لحم الضأن (نافاجو)السعرات الحرارية · 101 kcal
البروتينات · 8.71 g الدهون · 3.78 g الكربوهيدرات · 8.03 g - الحساء, صناعة مع لحم الضأن (نافاجو)السعرات الحرارية · 83 kcal
البروتينات · 6.71 g الدهون · 2.06 g الكربوهيدرات · 9.38 g - الحساء, بينتو الفول وصناعة, بادوفسوكي (هوبي)السعرات الحرارية · 32 kcal
البروتينات · 1.42 g الدهون · 0.54 g الكربوهيدرات · 5.38 g - الحساء, لحم الضأن, الذرة, الاسكواش (نافاجو)السعرات الحرارية · 103 kcal
البروتينات · 8.62 g الدهون · 4.34 g الكربوهيدرات · 7.27 g - الحساء, الذرة على البخار (نافاجو)السعرات الحرارية · 112 kcal
البروتينات · 8.82 g الدهون · 3.75 g الكربوهيدرات · 10.8 g - الحساء, موس (ألاسكا الأصليين)السعرات الحرارية · 55 kcal
البروتينات · 6.6 g الدهون · 0.5 g الكربوهيدرات · 6 g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 8.71 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 3.78 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 8.03 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 0.27 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 101 kcal |
| المياه | 79.21 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 14 mg |
| حديد، Fe | 1.79 mg |
| المغنيسيوم Mg | 8 mg |
| الفوسفور، ف | 63 mg |
| البوتاسيوم، ك | 82 mg |
| الصوديوم Na | 46 mg |
| الزنك والزنك | 1.85 mg |
| النحاس، النحاس | 0.053 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.064 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 10.2 mcg |
| الفيتامينات | |
| الثيامين | 0.065 mg |
| فيتامين بي | 0.091 mg |
| النياسين | 2.005 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.162 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.041 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 41 mcg |
| فيتامين ب 12 | 0.82 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 41 mcg |
| نسبة الكولسترول في الدم | 28 mg |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 1.709 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 1.533 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.274 g |
| الأحماض الأمينية | |
| — | |
| السكريات | |
| مالتوس | 0.21 g |
| السكريات، مجموع | 0.21 g |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.37 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 1.7 mcg |
| النشا | 7.77 g |