البرغل السعرات الحرارية

تريد معرفة كم عدد السعرات الحرارية في البرغل. وهذا هو المكان المناسب!

البرغل وقد 213 كيلو سعر حراري في المتوسط، مع منخفضة تصل إلى 83 كيلو سعر حراري ويصل إلى 342 كيلو سعر حراري في كل 100 غرام.

يمكنك أن تنفق هذه في 213 سعراً حرارياً: ممارسة الملاكمة ل 24 دقيقة!

على وجه التحديد

في حين يتساءل كم عدد السعرات الحرارية في البرغل ما يرام، ممارسة منتظمة واتباع نظام غذائي متوازن هي عادات بناء حياة صحية، ولا تكون بديلاً منخفض السعرات الحرارية التي.
بدء الاهتمام بصحّتك: البحث عن الخاص بك الوزن المثالي ولكن الابتعاد عن الوجبات الغذائية التي وعد عظيم لتخفيف الوزن في فترة قصيرة من الزمن.

مصدر البيانات: المصداقية USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

التقويم 2019

كم عدد السعرات الحرارية