السعرات الحرارية
تريد معرفة كم عدد السعرات الحرارية في الخبز, عموم دولسي, الخبز الحلو الخميرة. وهذا هو المكان المناسب!
فإنه يحتوي على 367 سعراً حرارياً، 9.42 غراما من البروتين، 56.38 غرام الكربوهيدرات و 11.58 غراما من الدهون, كل 100 غرام.
9.4g البروتينات 11.6g الدهون 56.4g الكربوهيدرات /100g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 9.42 g |
إجمالي الدهون (fat) | 11.58 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 56.38 g |
الأخرى | |
الرماد | 1.08 g |
الطاقة | |
الطاقة | 367 kcal |
المياه | 21.54 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 2.3 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 86 mg |
حديد، Fe | 2.87 mg |
المغنيسيوم Mg | 24 mg |
الفوسفور، ف | 94 mg |
البوتاسيوم، ك | 103 mg |
الصوديوم Na | 228 mg |
الزنك والزنك | 0.84 mg |
النحاس، النحاس | 0.121 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.46 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 26.2 mcg |
الفيتامينات | |
الثيامين | 0.377 mg |
فيتامين بي | 0.23 mg |
النياسين | 3.463 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.59 mg |
فيتامين ب-6 | 0.057 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 2.183 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 3.499 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 1.53 g |
الأحماض الأمينية | |
— | |
السكريات | |
السكروز | 3.86 g |
مالتوس | 1.01 g |
السكريات، مجموع | 12.5 g |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.29 mg |
توكوفيرول، وغاما | 2.69 mg |
توكوفيرول، ودلتا | 0.77 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 1.6 mcg |
ديهيدروفيلوكوينوني | 10.4 mcg |
توكوفيرول، بيتا | 0.07 mg |
الجلوكوز (سكر العنب) | 3.58 g |
سكر | 4.05 g |
الأحماض الدهنية، عبر مجموع | 1.103 g |
الأحماض الدهنية، مجموع ترانس-مونونويك | 0.896 g |
الأحماض الدهنية، مجموع ترانس-بولينويك | 0.207 g |
النشا | 37.8 g |