السعرات الحرارية
تريد معرفة كم عدد السعرات الحرارية في الحليب, الجاموس الهندي, السوائل. وهذا هو المكان المناسب!
فإنه يحتوي على 97 سعراً حرارياً، 3.75 غراما من البروتين، 5.18 غرام الكربوهيدرات و 6.89 غراما من الدهون, كل 100 غرام.
3.8g البروتينات 6.9g الدهون 5.2g الكربوهيدرات /100g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 3.75 g |
إجمالي الدهون (fat) | 6.89 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 5.18 g |
الأخرى | |
الرماد | 0.79 g |
الطاقة | |
الطاقة | 97 kcal |
المياه | 83.39 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 169 mg |
حديد، Fe | 0.12 mg |
المغنيسيوم Mg | 31 mg |
الفوسفور، ف | 117 mg |
البوتاسيوم، ك | 178 mg |
الصوديوم Na | 52 mg |
الزنك والزنك | 0.22 mg |
النحاس، النحاس | 0.046 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.018 mg |
الفيتامينات | |
فيتامين A وحدة دولية | 178 IU |
الريتينول | 53 mcg |
فيتامين (أ)، رأي | 53 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 2.3 mg |
الثيامين | 0.052 mg |
فيتامين بي | 0.135 mg |
النياسين | 0.091 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.192 mg |
فيتامين ب-6 | 0.023 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 6 mcg |
فيتامين ب 12 | 0.36 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 6 mcg |
حمض الفوليك، دف | 6 mcg DFE |
نسبة الكولسترول في الدم | 19 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 4.597 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 1.787 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.146 g |
الأحماض الأمينية | |
التربتوفان | 0.053 g |
ثريونين | 0.182 g |
آيسولوسين | 0.203 g |
لوسين | 0.366 g |
يسين | 0.28 g |
الميثيونين | 0.097 g |
السيستين | 0.048 g |
فينيلألانين | 0.162 g |
تيروزين | 0.183 g |
حمض أميني أساسي | 0.219 g |
ارجينين | 0.114 g |
الحامض الأميني | 0.078 g |
ألانين | 0.132 g |
حمض الأسبارتيك | 0.309 g |
حمض الجلوتاميك | 0.477 g |
جليكاين | 0.08 g |
برولين | 0.364 g |
سيرين | 0.227 g |
السكريات | |
— |