السعرات الحرارية
تريد معرفة كم عدد السعرات الحرارية في الأطعمة السريعة, الفانيليا, الضوء, خدمة لينة آيس كريم, مع مخروط. وهذا هو المكان المناسب!
فإنه يحتوي على 166 سعراً حرارياً، 4.24 غراما من البروتين، 26.36 غرام الكربوهيدرات و 4.86 غراما من الدهون, كل 100 غرام.
4.2g البروتينات 4.9g الدهون 26.4g الكربوهيدرات /100g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 4.24 g |
إجمالي الدهون (fat) | 4.86 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 26.36 g |
الأخرى | |
الرماد | 0.9 g |
الطاقة | |
الطاقة | 166 kcal |
المياه | 63.64 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 0.1 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 129 mg |
حديد، Fe | 0.35 mg |
المغنيسيوم Mg | 13 mg |
الفوسفور، ف | 111 mg |
البوتاسيوم، ك | 193 mg |
الصوديوم Na | 67 mg |
الزنك والزنك | 0.5 mg |
النحاس، النحاس | 0.023 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.038 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 3.7 mcg |
الفيتامينات | |
فيتامين A وحدة دولية | 97 IU |
الريتينول | 27 mcg |
فيتامين (أ)، رأي | 27 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 0.9 mg |
الثيامين | 0.043 mg |
فيتامين بي | 0.246 mg |
النياسين | 0.498 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.728 mg |
فيتامين ب-6 | 0.054 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 13 mcg |
فيتامين ب 12 | 0.58 mcg |
حمض الفوليك | 8 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 5 mcg |
حمض الفوليك، دف | 18 mcg DFE |
نسبة الكولسترول في الدم | 15 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 2.542 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 1.206 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.297 g |
الأحماض الأمينية | |
— | |
السكريات | |
السكروز | 12.76 g |
اللاكتوز | 5.59 g |
مالتوس | 0.29 g |
السكريات، مجموع | 19.49 g |
كاروتين، بيتا | 5 mcg |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.03 mg |
تين + تين وزياكسانثين | 1 mcg |
الكولين، مجموع | 19.6 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 0.5 mcg |
الجلوكوز (سكر العنب) | 0.69 g |
سكر | 0.16 g |
الأحماض الدهنية، عبر مجموع | 0.28 g |